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【教练角】英国足球教师招聘考试通关试题及训练

时间:2022-05-12 04:04:44 来源:网络整理

一、指南:

为进一步普及、培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好,培养集体主义观念,培养二、三年级足球运动员提高体能和技术水平小学生入门足球训练内容,力争在以上——提到的比赛取得好成绩

二、培训指南

将在英国等欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育计划运用到训练中,从小实施基础,系统训练,积极提升原则,注重体能和足球技巧。

三、为目标而奋斗

全面普及学校足球,努力在县运会上取得好成绩,让更多的学生喜欢上足球!

四、基本任务、内容要求和培训方式

(一)改善球员的训练和比赛风格。

培训方式:

1、严格的组织纪律*。

2、经过严格训练的自我意识*。

游戏风格:

1、培养良好的体育精神。

2、培养勇敢顽强的演奏风格。

3、严格的比赛纪律。

(二)全面提升玩家的基本功

三年级:

1、提高球员的传球和接球速度。

【教练角】英国足球教师招聘考试通关试题及训练

2、提高球员的防守能力。

3、提高球员移动和控球的保险系数;

4、改进团队战术,注重个人和局部的战术协调。

5、明确个人攻防功能和攻防原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二合*门能力。

二年级:

1、提高球员的控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传球协调技术。

(三)主要训练方法:

体能训练方法:各种跳跃、背跑、曲线跑等克服自身体重。

技术训练方法:各种个人配合、动作和控制练习,各种一对一攻防,二三跑传接。

(四)训练主要技术:

踢球:用脚内侧、脚背前部、脚背内侧、脚背外侧和脚趾踢球。

停球:主要是脚内侧和脚底停球,脚背外侧、脚背前部、胸部和大腿为辅。

头球:从前额前部和前额侧面的头球是主要方法,引入潜水头球。

运球:主要从脚背前部和脚背内侧运球,辅以脚背外侧和脚内侧。

(五)战术:

【教练角】英国足球教师招聘考试通关试题及训练

二传一传:横传直*2传一、横传斜*2传一、踢墙式二传一、返回传球、回切、两传球和一等球。

准备期

1:认真挖掘潜力新人,打造优秀团队,壮大团队,确保团队可持续发展。

2:加强思想工作,让他们明白锻炼的必要性和为学校争光的荣誉感,使他们有意识地、积极地参与。

3:注重队伍作风建设,严明纪律,认真做好考勤工作,建立奖惩机制,调动学员培养积极性。

4:本学期的训练工作主要围绕培养足球技能、基本功、提高体能、提高足球整体水平。

为推进我校素质教育,改善足球氛围,提升学生身体素质和运动技能,同时希望这支球队在比赛中不断进步,取得优异成绩,为广大足球人才培养更多的足球人才。学校社团。

比赛时间:

为各种比赛选择合适的对手。

参加区小学足球比赛并取得好成绩。

进一步巩固和提高训练水平,补齐技战术方面的主要短板。

加强思想教育和心理训练,确保体能技战术训练水平得到充分发挥。

休息时间:

积极*休息,消除疲劳,增强体力,更好地为明年的训练做准备。

1、积极*休息。

2、保持一定的训练水平,安排低强度的技术练习。

3、 总结经验,准备团队调整,准备新的训练。

新学期新开始

1:改善队员的训练作风、比赛作风、纪律严明*。培养良好的体育作风和严格的训练素质。

2:提高队员的整体身体素质,重点培养速度、协调性、爆发力等素质。

一种。学习掌握正确的跑步技术。

湾。提高速度所需的肌肉力量。C。提高完成各种技术动作所需的敏捷性和协调性。

3:全面提高学生的基本功(注重传接技能),逐步培养学生的个人技术特长。

一种。提高活动中控球的能力。

湾。正确掌握传接球技术。

C。提高使用技术的能力。

d。关注学生的特点,培养他们。

4:提高球员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。

一种。明确个人攻防功能、攻防原则。

湾。提高个人战术意识和本地2对1、3对2能力。

C。确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本风格。

5:主要训练方法。

一种。体能训练:各种快跑、耐力跑、负重柔韧性等锻炼。

b.技术训练:各种个人撞球、控球练习、1对1攻防、2-3跑、传、接配合、抢球等。

C。战术训练:2对1、2对2、3对2对抗攻防、半场攻防练习赛。

评论:

1、本次培训均为学员自愿参加小学生入门足球训练内容,学员自愿报名参加培训。

2、每期培训都要本着“安全一、健康一、全面发展”的原则,严格的团队作风,严格的纪律,认真刻苦的训练。

3、训练本着“以人为本”,以同龄运动员的心理和生理接受为进阶,积极倡导“快乐运动”和“健康运动”,让学生积极参与参加培训。

六、培训环节:

一种。低年级:二年级

一种。培养低年级学生对足球的兴趣;

湾。培养和发展球感和控球的基本能力;

C。学习运输、传输、接收、开门等基本技能;

d。培养正确的跑跳技术,发展身体动作的柔韧性*、协调*、敏捷*和平衡能力;

e. 通过团队比赛了解“进球阻止对手得分”的基本战术思想,培养抬头观察的能力和意识

湾。中级:三年级

一种。进一步提高高年级学生对足球的兴趣和爱好;

湾。继续熟悉控球和运球的基本技术;

C。学习和掌握与比赛相关的技能:运球、传球、接球、射门、抢球和过顶球技巧;

d。在提高基本技术水平*的基础上,形成技术刻板印象,通过对抗*练习和比赛,将个人技能转化为实际的比赛技能,逐步培养在对抗情况下控球和攻防的能力

训练时间为:

每天早上:6:40---7:30;每天下午:3:00---4:30

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