如何将少年儿童的足球训练对我国足球运动起到一定积极作用
足球是一项在全球体育界具有一定影响力的单项运动,被誉为“世界第一运动”。以下是小编为大家带来的小学足球训练教案小学生入门足球训练内容,欢迎阅读。
一、指南
进一步培养和巩固学生对足球的兴趣爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生体质,增强体质,促进身体正常生长发育。让学生积极参与学习,大胆向同学展示自己的行动。相信我能做到,说再见我做不到。使学生掌握小足球的基本技能,了解足球比赛的规则,能够组织自己的比赛。在学习中充分表达自己。增强自信心和意志品质,获得成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极、乐观、开朗。通过对学生的培养,提高身体素质和技术水平,争取在电影比赛中取得好成绩小学生入门足球训练内容,为学校足球梯队建设打下良好基础。
二、训练对象
小学三年级。
三、培训地点
学校足球场
四、训练时间
1.周二和周四下午(3:30—5:000)。
五、基本任务、内容要求及培训方式
1.制定严格的团队管理制度和纪律。
2.培养荣誉感和责任感,树立为团队和学校争光的信念。
3.组成梯队。
4.培养团队骨干,增强团结和自我管理能力。
5.保持和改进球员的训练和比赛风格。
在训练方式方面:
1.严格的组织纪律*
2.自我意识的严格训练*
六、主要训练方法
体能训练方法:
比赛规则、守门员技术(与训练间隙分开训练)教各种跳跃、背跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转弯、变向等克服自身体重.
技术培训方法:
踢、翻滚、停球、头球、运球、抢断、投掷、一般技术培训:
多种对一、两对二、攻防三对二,跑传接球二三对,比赛阵型
七、培训环节:
a.a.培养低年级学生对足球的兴趣;
b.培养和发展球感和控球的基本能力;
c。学习运输、传输、接收、开门等基本技能;
d。培养正确的跑跳技术,发展身体动作的灵活性*、协调性*、敏捷性*和平衡;
e。通过团队比赛了解“进球,阻止对手进球”的基本战术思想,培养抬头观察的能力和意识
b:
一个。进一步提高高年级学生对足球的兴趣和爱好;湾。继续熟悉控球和运球的基本技巧;
c。学习和掌握与比赛相关的技能:移动、传球、接球、射门、抢球和过顶球技巧;
d。在提高基本技术水平*的基础上,形成技术刻板印象,通过对抗*练习和比赛,将个人技能转化为实际的比赛技能,逐步培养对抗情况下控球和攻防的能力
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