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小学生踢足球的好处及注意事项，你知道几个？

时间：2022-06-22 14:05:17 来源：网络整理

小学生踢足球的好处：

1、锻炼团队意识

比赛需要多人参加。场上人要思想统一、行动一致、整体意识强。只有形成整体攻防，才能取得比赛的主动权和良好的成绩。有利于形成良好的心理素质和思想品德。极大地培养学生的团队合作能力，增强集体责任感。

小学生踢足球的好处及注意事项，你知道几个？

2、运动协调

足球对技术能力的要求很高，学生在练习过程中需要完成各种跑动。锻炼学生的协调性和灵活性。同时，足球是一项极具竞争力和对抗性的项目，可以充分锻炼学生的力量和素质。

3、锻炼灵活性

足球是一项可以根据球场上的具体情况灵活运用和发挥的运动。

4、锻炼耐心

在足球运动中，运动员跑的距离很远，还需要完成多次加速跑和多次有球和无球的协调动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。

小学生踢足球的好处及注意事项，你知道几个？

5、培养人格

小组中的孩子不仅可以培养团队意识，还可以发展友谊和自我发现。踢足球也有利于培养孩子的完美人格。

6、加强你的身体

我们知道小孩子经常脾胃不好，踢足球对健脾胃也很有好处。因为踢足球会加速体内的新陈代谢，使血液流动更快，脏腑功能变强，肝、胆、胃的功能得到加强，从而促进消化。消化系统好的孩子小学足球训练，体质就会好，生病的可能性也小。

小学生踢足球的坏处：

可能的身体伤害，包括骨折、脱臼、关节拉伤、肌肉拉伤和软组织挫伤。这是任何运动的可能结果。

小学生踢足球的好处及注意事项，你知道几个？

足球对于小学生的意义：

总之，利​​远大于弊小学足球训练，足球是世界上最普及的运动，没有之一！长期踢足球可以提高学生的力量、速度、敏感性、耐力、柔韧性、协调性等身体素质，可以提高人的高级神经活动，尤其是心血管系统、呼吸系统等人体内部器官。 功能，从而促进学生的身体健康。


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