王之者足球球员发展金字塔简化为入门技能基础金字塔的具体化

国王足球训练法是在国王足球训练法的框架下为U6以下儿童开发的课程模块。在国王足球青少年足球训练系统中被称为“初级技能通关”。它遵循的基本原则是：

1.把比赛作为进入足球的“先决条件”；

2.在比赛中渗透和融合足球的基本功和素养；

3.在激活兴趣的基础上，引导幼儿进入足球的热爱和意识；

4.利用足球锻炼幼儿的身体、心理、沟通和自我管理能力。

原则适用

“初级技能清除”的教育目标是帮助年轻球员在进入有组织的、有竞争力的团队比赛之前，通过与比赛相结合的足球活动打下坚实的基础。在这里，国王足球运动员发展金字塔仍然是国王足球课程和训练方法的统领，贯穿于四维的教学内容和方法之中。这四个系统是国王足球运动员发展金字塔的实施。但是，鉴于学龄前儿童的身心发展和特点，本项目对国王足球的训练方法进行了简化和微调。

01

将国王足球运动员发展金字塔简化为基本技能基础金字塔，保留技术金字塔的训练内容，注重无压力训练。入口金字塔由 4 个元素组成：

(1）技能

要点：基本控球，简单1v1动作

● 控球

双脚控制足球是所有足球技术的基础。控球练习让年轻球员熟悉和了解如何用脚来控制球的滚动、改变方向以及如何在跑步时保持对球的控制和方向。在基本技能训练后，球员应该更加熟悉控球，并能够完成以下大部分工作：

○ 慢走慢跑，靠近足球，随时停下来。

○双脚绕杆成功运球。

○小范围运球时，注意观察周围情况，避免碰撞。

能够进行以下大部分球感练习：

○用脚内侧踢球。

○ 用脚底踩球。

○在一只脚的内侧/外侧切球。

●简单的动作

大多数 4-6 岁的孩子通过向前踢球然后追球来击败对手。但是我们可以教孩子们如何明智地使用简单的假动作来击败他们的对手。

通关初级技能后，大部分玩家应该毫无压力地掌握以下动作：

○前掌拉球改变方向

○摆假动作

○在脚的内侧和外侧切球

○改变脚背内外方向

○停球假动作

(2）速度

焦点：大脑反应的速度

○速度被列入课程主要是因为孩子们喜欢运动和比赛。

○基本的趣味运动也可以培养身体协调性和反应能力。

○ 大部分年轻玩家在通关主要技能时应该能够在不同的游戏中表现出更好的专注力和反应速度。

(3）射击

重点：踢腿技巧

年轻球员必须知道足球是通过进球来得分的足球十大常识，他们也喜欢在日常训练中射门，因此训练中射门练习的频率、成功率和重复性很重要。

通关初级技能后，大部分玩家应该具备以下射击能力：

○左右脚踢球（至少5米远）

○ 主要用脚背击球，而不是脚趾或脚内侧

○在5米外连续将球踢向球门，射出一个滚向对方的球

○你可以把球踢高一点

在这个年龄段，射门和传球的基本技术是相同的。因此，在初级技能学习中，我们同时教授两种核心技能。

(4）小游戏

专注：2v2 3v3

小场地游戏给孩子一种“对抗性”游戏的感觉，一种攻防的思路，以及运用所学的一些技能的机会。不要使用超过 3v3 的游戏，否则游戏将陷入混乱，每个人都在球周围，几乎没有学习或实现的机会。鼓励在这些比赛期间与教练定期互动。激发激情并保持乐趣。

通关主要技能后，大部分玩家应该具备以下能力：

○学习游戏的基本知识——进攻球门，防守对手。

○2V2和队友简单传球

02

幼儿足球的基本形式是游戏。将入门金字塔和技术金字塔的内容渗透到游戏中，让孩子们在无压力的氛围中享受足球的乐趣。为了达到打好技术基础的目的，我们将教学内容以一小时的课程进行分配：

○热身小游戏（7分钟）

○休息时间（3分钟）

○技能练习（12分钟）

○休息时间（2分钟）

○速度（8分钟）

○休息时间（3分钟）

○拍摄（10分钟）

○小场比赛（2V2-3V3）（12分钟）

○总结/分配家庭练习（3分钟）

03

根据儿童身心成长规律，将国王足球“球员核心素质培养体系”五个方面，即技术、速度、力量、精神和智力，融入隐藏课程和比赛指导。尤其是孩子心灵的成长，更是不容忽视。这将反映在指导点中。

指南

根据儿童足球作为以游戏为主导的足球教育理念，为了让孩子踢出“快乐足球”，足球教练员、教师和家长应把孩子的平衡、健康、全面发展放在首位，并应不把成人足球的套路移植到儿童足球启蒙教育中。足球指导员、幼儿园老师和孩子家长的职责是了解孩子学习踢球的特点，融入孩子的世界，引导他们完成控球、保护、传球（合作）、格斗等步骤。以孩子能理解的方式。 ，从而了解足球是一项团队运动，其中有很多欢乐和刺激，通过分享体验他们在集体中的价值。

基本步骤：

○第一个环节：触球——控球

指导点：让孩子了解自己与足球的关系，即球是自己的，向他们解释无论是什么情况，都要保护好自己的球，跟着球跑、追，所以以增加孩子对足球的感知和感觉。

○第二环节：抢球——保护球

指导要点：增加对手拦截球的次数，打破足球原本的平静，让孩子提高警惕，谨防对手拦截和抢球。在这个过程中，产生了攻防意识和寻伴意识。

○第三个环节：球队攻防——攻与进球

引导点：通过抢球和护球，引导孩子形成两个目标完全不同的方阵。一边。经过一番黑暗中的混战，孩子们作为个体在为自己的主人而奋斗中看到了自己的存在价值，一群孩子也通过游戏分享了足球作为一个集体项目的兴奋和乐趣。在这个过程中，让孩子熟悉足球的玩法，树立规则意识；了解足球作为一个集体项目的特点，形成合作与协作的意识，在合作中发现自己足球十大常识，承担责任，为实现自我价值和团队的成功做出贡献。

提示

以上三个环节其实是从孩子作为个体与球的关系出发的，从触球——保护球开始，再延伸到自己和对手围绕足球的斗争。在这个过程中，孩子们通过从慢到快、从个人到集体的不同阶段的活动，逐渐达到了对足球的热爱，不仅促进了身心健康，也为未来的足球事业和选择提供了更多的人才。显然，“控球——有效控球”作为足球青少年足球训练的基本内容，同样适用于幼儿足球教育。国王的足球训练法不仅反对过早将孩子训练和比赛的专业化，也不提倡沉迷于“想玩就玩”，而是暗含“控球——有效控球”的基本功。游戏来引导孩子。在“无压力”的环境中，人与足球之间的技术联系自然而然地建立起来。

指南

6岁左右，儿童神经系统的发育已经达到成人的90%左右，孩子的大脑最先发育成熟。大脑的发育会促使孩子更快更好地掌握和应用所学技能。在这个时期，孩子们最喜欢的运动方式无疑是让身体运动起来的游戏和游戏，包括跑、跳、扔、踢、拉、抓、举等不同形式的运动。

因此，教练方法应该有利于实现以下目标：

● 随心所欲，让孩子们动起来。

玩法多样，不断刺激神经系统，不断创造运动口号。在具体的活动中，日常训练的主要内容当然离不开跑、停、跳高、动感单车等。有节奏的动作，通过多种重复动作，让孩子全方位参与到运动中。

● 满足好奇心，让孩子对足球产生兴趣。

提供多种能够激发孩子好奇心的活动，同时努力让孩子在自发的状态下积极参与各种活动。

●参与互动，与孩子分享足球快乐。

孩子们更愿意与教练和家长互动。家长们也应该尽量在观看示范中经常看到的内容的同时，与孩子进行互动，享受运动中共同快乐的感觉。

●正向激励，让孩子获得更多自信。

孩子们在踢足球的过程中往往会憋着气，希望得到老师、家长等的认可，在模仿一些动作时得到别人的掌声，在球队、足球教练、学前班得到认可老师和家长要及时发现孩子的“亮点”，通过手势、语言和各种奖励方式，让孩子强化成功经验，营造增强自信心的外部环境。

●容忍失败，让孩子在挫折中前行。

虽然人们在接手管理孩子的时候早就意识到了自己的新弟子，但不要忘记，对于年仅6岁的孩子来说，他们在精神、身体和思想等方面仍然存在差异。他们之间也存在不平衡。失败和表现不佳是很正常的。他们在反复的尝试和失败中逐渐成长。因此，对于孩子身上随时出现的问题，要采取宽容的态度。尤其是当孩子逐渐喜欢上足球，他们的活动内容不断丰富，不仅是与对手的比赛，还有与同龄人的合作，都会产生开心或烦恼等情绪，指导员要注意提醒孩子，并追忆往事。快乐和挫折的过程也是参与足球的魅力。

●科学训练，让孩子打好技术基础。

让幼儿在自由的氛围中玩游戏和球很重要，培养力量、速度、耐力、柔韧性、敏捷性等素质，但国王足球训练法也认为，一定的工作量是必须的。在这个阶段进行。 “正宗”培训。将游戏与掌握基本技能相结合，有助于孩子在早期形成正确的“动态刻板印象”。这也是国王足球训练法以模仿明星作为课程开发的重要原因。根据现有经验，这种训练通常每周安排1-2次，每次活动时间在45分钟左右。在运动过程中不断观察孩子的状态和身体状况尤为重要。出现异常情况应及时处理。在小型团队比赛中，每 15 分钟应有不少于 5 分钟的休息时间。在极端天气下，考虑停止儿童的户外活动。

● 适度活动以保持儿童身心健康。

避免孩子过度运动，因为他们的身心尚未发育，一旦过度运动，必然会造成伤害、疾病等，可能会带来日后的烦恼。过度运动可能会导致孩子对足球产生恐惧和仇恨。当然，在孩子玩耍的时候适度延长活动时间是可以的，但是要让孩子的训练和玩耍保持在一个适度的范围内。