武术和足球是两种不同的运动，但它们在许多方面有共同点

时间：2022-04-26 16:10:11 来源：网络整理

原标题：足球与武术如何结合？武术和足球哪个好，一定要看到结局

武术和足球是两种不同的运动，但它们有很多共同点。它们都要求运动员有强壮的体魄、顽强的意志和不屈不挠的拼搏精神。那么，武术足球有什么问题呢？

为了走一条适合足球发展的道路，2015年11月，河南省体育局在塔沟武术学校成立了河南省青少年少林足球训练基地。将武术与现代足球相结合，尝试在足球项目材料的选择上，为中国足球的突破性发展寻找出路。

武术和足球也有自己的特点和规律。因此，在足球基地建立之初，就确立了一个理念：从具有一定武功的学生中选拔有足球天赋的孩子，按照足球规律进行科学训练，培养优秀的足球运动员。后备人才足球知识科普，而不是武功来踢足球。连电影里的“少林足球”都没有。

从设施基础、培训基础、制度基础和人才基础出发，建立了科学合理的竞赛培训体系，建立了多渠道、多形式的人才发现和培养机制。在足球运动员的培养上，探索了跨界选拔。

为了帮助学员更好地实现从武术到足球的过渡，激发大家的学习兴趣和热情，塔沟足球基地将武术训练与足球体能训练相结合，安排了一套足球武术热身练习。在通过武术动作进行体育锻炼的同时，也让学员更好地熟悉球感，培养球感。

在足球训练中，我们尝试将踢、跳、跳等结合起来，常用于武术和足球比赛中与足球技巧训练，并结合了对柔韧性和爆发力要求较高的基本动作，如屈曲、回环、平衡、和翻滚，进入足球训练。在原有扎实的武功基础上，让球员快速掌握规范合理的足球技术动作，达到事半功倍的效果。

三年来，塔沟足球基地以训练代替踢球、边打球边训练的方式不断提升比赛水平。通过参加各级比赛，足球基地球员基本克服了年龄小、基本功薄弱的缺点，技战术水平逐年提高。从最初的屡败屡战，到能够拿下郑州级别的比赛，再到最近在第二届全国青年运动会U13社会团体室内五人制比赛中获得第四名，足见足球与武术的结合。艺术是可行的。的。

从各项比赛的成绩来看，年轻组选手的表现还是比较不错的。因为这个年龄段的选手都有一定的武术基础，所以在体能、耐力、战斗意识、接受能力等方面优势明显。与同龄孩子相比，常规足球训练的时间基本相同，但在这种情况下，同龄球员在武术技能方面具有一定优势。这也再次证明足球知识科普，不管家庭，养好苗是正确的。

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