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如何学好足球运球是否是?运球的技巧与技巧

时间:2022-06-03 14:04:40 来源:网络整理

一、课程目标:

• 1. 知识和技能:通过教学和培训,90%的学生初步掌握足球运球技术,包括从脚背内侧、脚背外侧和脚背运球。

• 2• 过程和方法:养成认真的学习态度,学习各种运球方法足球知识简单,提高身体协调性和柔韧性。

• 3. 情感态度和价值观:通过合作学习提高学生互助、合作、团结的意识。

目标的有效性:

1)具体:逐步从1步练到5步再到10步练;慢慢地,逐渐地将其应用到比赛中。

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2)可衡量:初级运球是否是一条直线来衡量标准

前辈连续在每个部位运球多少次

测量(男孩连续运球十次,女子连续运球

球八次)

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3)可达到:从易到难,从简单到复杂,逐渐掌握运球

技术行动。

4)相关共识:近年来,学校都把重点放在足球课程上,以应对

与全国流行的足球课程一致。

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5)限时:一年级重在培养足球兴趣和快乐,不是

设置一定的时间限制。

4 年级:小组练习足球知识简单,有限

是时候掌握行动要领了。

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二、课程实施:

1、足球运球正确部位的初步学习

2、一跑一停练习

3、循序渐进练习(要求:先低头看球逐渐抬头运球)

如何学好足球运球是否是?运球的技巧与技巧

4、三到五步练习

5、关于运球比练习快

6、小组赛(需要各种盘带动作)

三、课程评价:

• 简单的运球评估加上低年级的程序评估

• 高年级主要通过过程评价和运球时间评价来评价


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