上港备战人和一切照旧 贺惯积极康复争取全主力出战
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11月4日，上港全队从广州返回上海，全队进行休整，并没有安排训练。11月5日，上港恢复训练，为11月7日的比赛做准备。只要不输给北京人和，上港就能提前夺冠，这对全队来说是个激励，但全队也都知道，这时候还不能放松。
按照球队的安排，11月5日上午11点，上港全队在世纪公园训练，时间大概是1个半小时，这也是上港的常规安排。主帅佩雷拉将解禁复出，他可以指挥上港与人和的比赛，这对上港来说是个好消息。
人员方面，上港没有球员停赛，外援都可以正常出战。尤其是奥斯卡，他之前一直身背三张黄牌，近期的比赛他很好的控制了自己的动作和情绪，没有无谓的领牌，可以继续出战。对阵恒大替补登场的贺惯还在积极恢复，他的身体还没到最佳状态，但在与恒大的比赛中，替补登场也展现了自己的拼劲。如果一切顺利，贺惯有望在对阵人和的比赛中首发登场。另外一个受到伤病困扰的国脚于海，在队医的帮助下，于海的恢复很快，但要达到出场条件还需要时间。
赛事预告：
PP体育视频直播中超联赛第29轮
11月7日 19:35 鲁能VS苏宁易购
11月7日 19:35 上港VS人和
11月7日 19:35 国安VS申花
11月7日 19:35 富力VS华夏幸福
11月7日 19:35 建业VS恒丰
11月7日 19:35 泰达VS一方
11月7日 19:35 斯威VS恒大
11月7日 19:35 亚泰VS权健
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