踢足球上厕所怎么办(踢足球时尿急)
各位兄弟们大家好，今天来跟大家讲一下踢足球上厕所怎么办，让我们一起来看看吧。
踢足球上厕所怎么办？
对于喜欢踢足球的人来说，有时候在比赛或者训练中突然感觉需要上厕所，这时候应该怎么办呢？
方案一：请求暂停
如果你是在比赛中突然感觉需要上厕所，可以向裁判员或者教练请求暂停。一般情况下，对手会同意暂停一段时间等待你回来。但是，这种方法只适用于比赛中场间或者已经到了规定的补时阶段。
方案二：自己解决
如果是在训练中需要上厕所，而且不想打扰其他队友的训练节奏，那就只能自己解决了。可以选择等到换人轮到自己时去上厕所，但是如果队友们都表现出色，你可能就要等很久了。另外一个办法就是在场地边缘找个隐蔽的地方进行解决。
方案三：预防措施
其实最好的方法还是预防措施。在比赛或者训练前尽量去上一次厕所，并且避免喝太多水或者饮料。此外，在场地边缘放置一个便携式马桶也可以有效解决这个问题。
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