专家:7—9岁左右的小孩子要在不影响学习

时间：2022-04-02 03:57:19 来源：网络整理

孩子最好在7-9岁开始踢球

对孩子进行适当的运动小学生足球的基本动作视频，对生长发育有帮助，但有些运动“不适合孩子”。如果经常做一些超负荷的运动，会适得其反，影响骨骼发育，造成伤害。

专家指出：“7-9岁左右的孩子小学生足球的基本动作视频，在不影响学习的情况下，要多踢足球。强调体能和技巧的足球训练，更适合孩子长大。”

在我国，对于什么年龄段的孩子可以练习什么样的足球动作还没有具体的研究，但是有国外的经验可以借鉴。在国外，对于孩子的身体发育可以达到什么水平，什么样的技术动作适合练习，都有严格的规定。儿童的身体不如成人强壮。训练时要注意不要让他们锻炼肌肉和力量，以免伤筋骨，毁苗；孩子的理解能力也是有限的，一些足球技术动作一旦不准确，很容易造成伤害。国外的做法是，只有到了一定年龄组的孩子才能学习该年龄组的技术动作。

扩展信息：

足球，被誉为“世界第一运动”，是全球体育界最具影响力的单项运动。在一场标准的足球比赛中，两支球队各派出10名球员和一名守门员，共11人，在一个长方形的草地球场上对垒进攻。

比赛的目的是尽可能将足球射入对方球门。每进一球，就可以获得一分。比赛结束后，得分最多的球队获胜。如果比赛规定时间内比分相同，则由比赛规则决定，比赛分为抽签、加时赛复赛或互罚（12码）等形式。在足球比赛中，除了守门员可以用手在自己的禁区内触球外，场上的每个球员只能用双手以外的身体其他部位来控制足球（掷界外球除外） .

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