教育改革轮盘的转动隆隆不息，让青春期更像青春期

教育改革的轮盘隆隆作响，这一次指针停在了中考。

不知从何时起，“教育改革”早已深入人心。不相信？好吧，现在让我们闭上眼睛，自然地和自己说话，想想我们的遗憾：

1、摆脱只有分数的理论，可以像新华字典里说的那样：小明考上了北大，我在百货公司做售货员。我们都有光明的未来...

2.让青春期更像青春期。会写情书的孩子也可以成为榜样。是的，加强情感教育。

3、今年招生不打架中考体育篮球满分多少秒，不收礼，让各高中招生情况更清晰。

不久前打开教育部印发的《关于进一步推进高中阶段考试招生制度改革的指导意见》，没想到竟然一模一样！

“你的体育课是数学老师教的吗？”

2017年新学期，体育将纳入中考计分科目。也就是说，体育的地位最终会和外语一样，不能再被班主任任意占据。你敢信！

那些年，每次体育老师失踪，多年没上过学的伤，总算是被下一代治愈了……

对于体育老师的翻身，想必所有的学生都很期待，期待有朝一日大声喊道：“你们的体育课是数学老师教的吗？！”

爱上体育的学生有福了，但体育特长却苦不堪言。进入高考后，体育和艺术类的加分项将大大减少，高中招生也将严格控制加分项。如果你有体育艺术特长，只会被纳入综合素质评价档案，作为录取参考。某乐器八级证书只能用于初中加分。

提前了解体检内容

我们先来看看统一规则。体育中考，每位考生必须考1题，选2题，共3题。其中，男生1000米跑和女生800米跑为必修项目。

测试项目分为两类：第一类为引体向上（男）、仰卧起坐（女）、坐姿前弯、立定跳远、50米跑；第二类是足球运球、篮球运球、排球垫球；以上两类选修题，考生每次考试任选其一。

在《指导意见》出台之前，一些地方的中期招聘考试也高度重视体育项目。除了男生1000米跑和女生800米的必修项目外，各地还适当增加了选修项目，如足球、篮球、排球等已逐步进入中考。 ，并且分数在不断提高。以北京2016年中考为例，体育占中考总分40分，并增加了足球选拔考试。

(一)男孩

1.1000米跑是必修项目。

2.引体向上或正面投掷药球，考生从两项中选择一项。

3.足球运球、排球、篮球运球，三项任选其一。

(二)女孩们

1.800米跑是必修项目。

2.一分钟仰卧起坐或药球，考生选择两项。

3.足球、排球、篮球，考生选择三项中的一项。

评分规则：

中考体育总分仍为40分，包括实地测试和过程考核两部分。现场测试共3道题，每道题10分，共30分。程序性评估的总分为 10 分。第一、二、二学期各2分，共8分，第三、三学期2分。

在河南省2016年中考体育计划中，全省体育考试成绩由原来的满分50分提高到满分70分，计入中考总分。以郑州市为例，2016年中考体育考试项目增加了足球选项。

1.必修项目：男生跑1000米，女生跑800米。

2.选择跳绳和50米跑之一。

3.在立定跳远和药球之间进行选择。

4.在篮球运球和足球运球之间进行选择。

中国体育考试总分70分。其中：体质健康过程管理8分，体育入学考试62分（长跑20分，三个选项各14分）。

2016年，厦门市还调整了中考体检项目，足球成为中考选修项目之一。

1.项目一：男生跑1000米，游泳100米；女孩跑800米，游泳100米。分数为 12 分，可按性别从 2 个项目中选择 1 个测试。

2.项目2：立定跳远、100米跑、1分钟跳绳。得分 6 分，从 3 个选项中选择 1 个测试。

3.项目3：男孩的引体向上、仰卧起坐和向前投掷药球；女孩的斜向引体向上、仰卧起坐和向前投掷药球。得分 6 分，按性别从 3 个选项中选择 1 个测试。

4.第 4 项：足球（运球越过障碍物）、篮球（运球越过障碍物）、排球（连续填充）。得分为6分。从 3 个选项中选择 1 个考试。

会踢球的孩子，你赢在起跑线上

2015年之前，北京中考体育考试中已经有篮球运球项目。今年增加了两个项目，足球运球和排球衬垫。考生“三选一”。

足球测试是一个30m的S形缠绕桩。如果球失球或球出界，必须回到犯规地点继续比赛，不得停顿。

中考足球

大家都知道，三大球都是需要勤加练习的项目。平时学业繁重，没有时间练习体检项目。如果我的成绩很难提高，我该怎么办？

看到这里，你就赚了。5月1日小编现在教你一个快速提升足球圆桩性能的小技巧——练球。

任何人都明白。不懂的小编告诉你，运球失误多半是因为球感不好，而扣球可以很好的解决这个问题。从练习轮抽出一些时间来练习球，成绩的提升是难以想象的。

八卦

邓小平曾说过：足球要从婴儿做起。但是那些想被抓的娃娃，学校功课做不完，放学后补习班做不完，补习班后兴趣班做不完，兴趣爱好结束后应该去上学班级。上课开始。踢足球比抓娃娃更难。

为什么巴西被称为“足球王国”？仅仅因为近3000万足球人口！我们有中考三大球的强项。我不会计算体育人口增加了多少。就算稳定人口减半，也是基于中国的学生基数……对，嗯。

我不得不说，训练必须更科学一点。

体测中涉及的项目重点——耐力、爆发力——需要通过长期的科学训练来提高，而不是一蹴而就。急功近利很容易损伤孩子的跟腱和大腿。

因此，即使你想在短期内提高自己的运动表现并请教导师，在平时的训练中也要注意不要过度。一般爆发力训练多为力量训练——深蹲、鸭步、俯卧撑等。做这些高强度运动时，一次训练总时长不宜超过40分钟；耐力训练，如长跑，也应循序渐进，逐渐增加距离。大腿拉伤中考体育篮球满分多少秒，至少要训练两周。

必须首先了解这些科学知识。

体育成绩将逐年提高

教育部体育卫生艺术司司长王登峰曾表示，“全国各省市都有体检，但分数不一样。目前的政策导向是分数中考体育科目将逐年增加，直至达到语文、数学等科目的同等水平”。《指导意见》出台后，体育与语文、数学同等重要，其分数正在逐渐靠近。

随着校园足球活动的开展和中考改革方案的出台，体育教育与语文、数学同等重要，鼓励学生积极参与体育活动，实现学校体育教育的目标改革：教授学生基本的运动技能和一两件他们喜欢和可以陪伴的东西。他一生的运动。返回搜狐，查看更多