怎样才算是一个合格的控球后卫?(PointGuard)
控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是场上最有机会拿到球的人。他必须将球从后场安全地带到前场,然后将球传给其他队友,以便其他人有机会得分。如果小前锋是一场戏的主角,那么控球后卫就是这场戏的导演。如何成为一名合格的控球后卫。首先,他的带球能力是绝对必要的,在只有一个人防守的情况下,他必须能够毫无问题地将球带过半场。然后,他必须是一名出色的传球手,能够在大部分时间将球传到应该去的地方:有时是射门空间,有时是更好的引导球位置。简单地说,他想让球流动,他想把球带到最容易得分的地方。更进一步,他要组织球队的进攻,让队友的进攻更加顺畅。控球后卫还有一些其他要求。在得分方面,控球手往往是球队最后一个得分手,这意味着除非其他队友没有好的投篮机会,否则他是不容易投篮的。或者换一种说法,他的得分能力非常强,他的得分能力破坏了对手的防守为队友创造机会。总而言之,控球球员有一个不变的原则:当场上任何队友比他有更好的机会时,他必须将球交给机会更大的队友。因此,球员的投篮往往是一手好球。自然,我们对他的投篮命中率有更高的要求。一般来说,
在得分能力方面,外线和切入是他必不可少的两个工具。得分后卫(SG) 得分后卫(Shooting Guard),从字面意思不难知道,他的主要任务是得分。他是场上仅次于小前锋的二号得分手,但他不需要作为小前锋单独练习,因为他经常让队友帮助他寻找空间和投篮。但也正因为如此,他的外线精准度和稳定性都非常好。得分后卫经常需要做两件事。首先是要有很好的外线射门空间,所以他的外线精准度和稳定性一定要好,否则队友会努力挡住好机会,而且如果不能出手,那将是一个很大的打击对球队的士气和信心。二是在小缝隙中找空间向外投篮,这样他出手更快。一个好的得分后卫不能总是期望每次都有这么好的空间。他应该能够在很短的时间内找到出手的机会,而且出手率要有一定的水准。只有这样,敌人的防御才能有效。顾忌一切,防守圈一定要拉开,这样更有利于队友在禁区内的进攻。所以,得分后卫的命中率一定很高,罗?其实并不是。因为虽然我们希望他有更好的射门,但不要忘记他的射门往往很远。我们不能总是希望一个射手在篮下投篮时比其他人更准确!更重要的是,
一般来说,40%七、48%还不错,50%以上是最好的选择。小前锋(SF) 小前锋(Small Forward)是球队最重要的得分手。小前锋最基本的要求是能够得分,并且能够远距离得分。小前锋一接到球,首先想到的就是如何将球带入篮筐。他可能会反弹,但他不必;他可能会顺利通过,但他不必这样做;他可以很好地弹跳,但他不必这样做;他可以很好地防守,但他不必这样做。小前锋的基本工作就是得分、得分、得分。小前锋是命中率最低的位置。一般来说,只有45%才算合格,40%以上是可以接受的。当然,他能得分是有前提的。如果一个小前锋场均得分七、8分前锋中锋后卫位置图解,投篮命中率只有40%,最好让他坐在板凳上。说了这么多,为什么小前锋的投篮命中率会更低呢?因为他是球队的主力得分手,他经常要在某些时刻主动寻找射门机会,稳定军队的士气,甚至单打对手以更难的方式提升士气,甚至缴械对手并给予敌人正面攻击。所以小前锋的投篮机会会多一些前锋中锋后卫位置图解,可能会少一些,所以我们可以让他投篮低一点,只要他能得分。大前锋 (PF) 大前锋在球队中的任务几乎总是基于努力工作。他是篮板、防守、卡位不可缺少的,
因此,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。大前锋的首要任务就是抢篮板。大前锋通常是为球队抢下最多篮板的人。他在禁区内配合中锋,经常要挑起球队篮板球的重任。进攻时,他经常帮助队友挡人,然后在队友投篮后设法挤进去抢篮板,打出第二波进攻。通常只有很少的时间,大前锋就会被要求沉底单打。这时候他会在禁区附近来个翻车,小勾手等,做一些近距离进攻。由于大前锋通常出手次数较少,而且他们的投篮位置往往离篮筐很近,投篮命中率自然也就更高了。在场上的五个位置上,大前锋的命中率应该是最高的,一个好的大前锋应该达到55%以上。不过,由于得分不是他的强项,他能得分不多,但他必须要多抢篮板。另外,防守上的火锅能力对于大前锋来说自然是必不可少的,因为他要巩固禁区,防守当然很重要。其实说白了,大前锋就是做两件事:篮板和防守。过去,大前锋经常要努力工作,很少有机会在场上接球打单打。但现在篮球的概念日新月异,而大前锋也逐渐加强了自己的进攻,这是过去和现在的大前锋最大的不同。不过,一个好的大前锋还是要在禁区内努力。一个能抢篮板能防守,但进攻能力差的球员,我们称他为好大前锋,但一个能得分高,篮板和防守不行的球员,根本就不是大前锋。
中锋(C) 中锋(Center),顾名思义,就是一支球队的中心人物。他大部分时间都在禁区内出卖自己的劳动力和身体。他攻守兼备,是球队的中枢,故名中锋。中心是做什么的?首先,既然是在禁区内,篮板绝对是少不了的。此外,禁区是各队战术家的战场。当然,这里不能轻易攻击对手,所以阻挡攻击和掩护火锅的能力也是必不可少的。进攻时,中锋往往有机会站在靠近罚球线的禁区内(这是整个进攻场的中心)接球。此时,他还应该有很好的引导球并将球送到更合适的角落的能力。. 以上三点是一个中心应该具备的基本技能。在球队中,中锋也经常负责得分。他是主力内线得分手,对应小前锋的内线和外线。因为他想打单打,他的投篮命中率可以低一些,但是他的投篮位置往往更靠近篮筐,所以投篮命中率应该更高一些。粗略地说,52%可以作为一个标准。对中锋投篮命中率的要求仅次于大前锋。一个好的中心也有很多人才。在进攻方面,中锋必须具备近篮打单打的能力。他必须能够背对篮筐进行单打。转身投篮是最常见的,而跳勾和勾手投篮更难防守。如何得分。在防守方面,要想称得上一个好的中锋,除了防守应该看的球员外,还要及时帮助队友防守。
简单来说,如果对手的球员滑过队友的防守进入篮下,中锋就必须有勇气防守本队的禁区。当然,也不是说每次都能泄露,但总有“帮忙”的能力。如果一个中锋只能防守自己的人,那是不够的(除非对手是超级进攻中锋)。中心有一个变体,即所谓的周边中心。他与普通中锋的区别在于,他的进攻主要是外线外线投篮,少做禁区内的工作。因为中锋个子高,其他矮个子根本保不住,所以外线投篮可以引出对方中锋,所以在前锋强势的时候也蛮有用的,防守的时候,他和一般的中心没有什么不同。依然防守对方中锋,依然抢篮板。
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