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足球怎么拉弧线(足球怎么拉弧线图解)

时间：2023-05-01 19:34:44 来源：互联网

今天红红为大家带来足球怎么拉弧线，让我们一起往下看看吧！

足球怎么拉弧线

足球比赛中，有时需要将球踢出一定的弧线，以便绕过对方防守队员或者射门得分。那么，足球怎么拉弧线呢？下面给大家介绍几种方法。

足球怎么拉弧线(足球怎么拉弧线图解)

内侧外旋是最基本的拉弧线技巧之一。在踢球时，先将眼睛看向自己要打的目标方向，并将脚背稍微翘起，用脚内侧轻轻挑起足球。同时，身体转向目标方向，并且将膝盖稍微向左或右弯曲。最后，用外侧脚背抽出一记劲道的腿法，让足球带着弧线飞行。

和内侧外旋不同的是，外侧内旋是利用脚背上的骨头发力。这种方法首先也要看好自己要攻击的目标方向，并借助身体重心转移和前后动作调整，让自己站在合适的位置上。然后，在用力抽出一记斜上45度角、以“V”字型为特点的抡腿动作时，在射门前突然转换为用脚背进行力量输出。

所谓三角形掷物理论就是利用空气阻力来制造弯曲效果。具体操作方法是在射门前提前计算好自己要打出的角度和力量大小，并在发力时让足球与地面成为一个三角形形状。当足球空中飞行时会受到空气阻力影响而产生弯曲效果。

以上就是几种常见的拉弧线技巧介绍了，在运用这些技巧时需要有充分的练习和对场上情况有敏锐观察能力才能做到恰到好处。

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