疫情对体育单招的影响专项测试被推迟(图)

当前，全国疫情呈现多发、局部暴发的趋势。近期，境外输入引发的局部聚集性疫情已陆续蔓延至多个省份。

截至8月17日18时，全国仍有29个高风险地区和93个中风险地区。此次疫情是疫情防控常态化以来规模最大的一次疫情。可见，疫情防控仍是重中之重。任务。

转眼间，新冠疫情已经陪伴我们一年多了。本次疫情对各行各业的影响是长期而深远的。它给我们的生活、学习和工作带来了很多不确定性。体育单杆候选人也是如此。疫情彻底打乱了体育单杆考生的备战节奏。

疫情对运动单杆的影响

1.特殊测试推迟

新冠疫情对运动单笔考试的影响是巨大的。第一个影响是考试时间。体育单项考试的考试时间连续两年被迫调整。（2020年整体时间调整，2021年部分项目时间调整）

2020年3月16日，国家体育总局科教司发布《关于推迟2020年体育单项招生和高水平统一考试时间及有关事项的公告》，决定2020年体育普通高等学校和普通高等学校的训练、武术和民族传统体育招生。高水平运动队的专业考试被推迟。

随后，由于境外疫情加速蔓延，国内疫情频发，体育总局科教司决定继续推迟2020年体育单项考试，具体考试安排尚未正式公布。确定到五月中旬。

2021年伊始，受哈尔滨、长春等地疫情防控形势严峻，原定于2021年1月13日至18日举行的2021年全国体训冬季专项考试已经也被推迟到2月底。冬季项目专项考试已陆续启动。

考试延期意味着备考期延长，考生需要投入更多时间和精力进行培训。更难的是，由于具体的考试时间无法确定，考生需要时刻保持个人竞技状态，原本的报名计划也被打乱了。许多考生在前往考场的路上被告知推迟考试时间。不难想象疲惫和心理上的煎熬。

2.特殊考试只考一次

受疫情影响，2020年起，部分高水平运动队单项体育考试和专业统一考试的考试安排发生了变化。

也就是说，参加田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术套路8个区域统一考试项目的考生，将不再在二选考区参加考试，第二选择将根据第一选择测试的结果被录取。

特殊测试改为只有一次机会，这无疑增加了测试的不确定性。测试设备、场地条件、天气条件等因素对专项成绩的影响将进一步放大。同时，每个人只有一次机会，这也意味着应聘者的心理压力会更大。

但是所有的体检考生都面临着同样的情况，每个人都按照同样的规则参加考试是公平的。因此，对于体检的考生来说，最重要的是要专注于积极的准备工作，努力在考试期间调整到最佳的竞技状态。

3.无法提前适应考场

因疫情防控需要，为减少密切接触和聚集，多家承办单次录取专项考试的考点停业管理。测试前，除工作人员外，不得接触任何人。考生在考前一天在现场报到后离开学校，这意味着考点将无法在考前提供练习场所。

这一重大变化，对于备战体育单项招生而言，无疑是一个巨大的挑战。在篮球、足球等对场地高度依赖的运动中，如果不能提前适应场地，随机性太大，容易出错。

但是，所有考生在统一的条件和规则下进行考试是公平的。因此，考生要做好不能适应场地的心理准备，调整好自己的竞技状态，积极备战。

4.训练地点不定

去年疫情最严重的时候，微博上晒出了一个体育生在家训练的视频。因为学校延期，他无法正常训练。他用砖块、轮胎等物品增加训练重量以保持状态。.

想必这就是20岁体检考生的真实写照。长期以来，受疫情影响，包括体育场馆在内的许多室内休闲和封闭场所都被关闭，导致很多人长期处于训练缺口，只能呆在家里。做一些简单的体育锻炼来保持身材。

但只有体能训练是不够的。游泳、羽毛球、排球等运动对场地的依赖度很高。如果你一周不练习足球体育单招考试项目，你显然会感到陌生。如果你停止训练的时间更长，你的竞技状态必然会下降。

疫情常态化下如何备战

1.提高预防意识，做好个人防护

目前流行的变异δ毒株病毒载量较高，对于体检考生的防疫一刻也不能松懈。

首先，室内运动场馆是密闭空间。日常训练前后注意正确佩戴口罩，尽量减少与公共部位的接触，训练后及时清洁双手。

二、如果外出参加比赛或集训，建议体格好的考生尽快接种新冠疫苗，外出比赛时保持良好的卫生习惯，杜绝侥幸心理，时刻坚持个人保护。

2.安心，科学计划

在疫情的情况下，准备单考，所有体检的考生机会均等，这就需要大家冷静下来，不要太在意外部环境的不利因素。专注于您的日常学习和培训足球体育单招考试项目，同时加强学习计划。

计划是获胜的前提。要制定一套切实可行、高效适宜的方案，合理分配学习训练时间，有针对性地制定学习任务，一个一个攻克。最重要的是将它们付诸实践。让计划永远躺在抽屉里。

3.珍惜当下，合理安排时间

不要以为距离明年的体育单杆考试还有很远，也不必努力到某个时间点才进入状态。到了报考时间或考试时间，不要真的发现自己还没准备好，还有很多事情要做，一切都还在犹豫中度过。

目前，江苏、湖南、河南多地疫情防控形势依然严峻，多地体检考生再次无法使用训练场。

因此，家长和同学要习惯疫情防控常态化下的单考备考。或许疫情打乱了你所有的准备节奏，但自律的人依然会为梦想坚持下去。