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简单漂亮的足球小报
足球，被誉为“世界第一运动”，是全球体育界最具影响力的单项运动。那么我们如何制作一份简单漂亮的足球小报呢？下面一起来看看吧！
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【踢足球要领】
(一）在选择对方射门位置时，守门员一般应站在射门点与两个球门柱所成夹角的平分线上。当对方运球或接球时近距离射门，守门员应及时出击迎击。为了缩小射门角度或将球扔到脚下。当对方远射时，你可以站在前面，但要提防对方的吊射射门。当球推进到中场时，守门员可以向前推进到点球点。为了保证及时回到自己的位置，尽量扩大活动范围。
(二）准备姿势：双脚分开与肩同宽，双膝弯曲，脚跟微抬，重心放在脚底，上身微微前倾。
(三）手机
1、脚背前运球 脚背前运球多用于前脚运球越过对手，前场较深，校长还需要快速向前运球时使用。
(1)动作要领：跑步时，身体自然放松，上半身微前倾，手臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚抬高时，弯腰膝盖抬起脚后跟，脚趾朝下，然后到达脚并接触地面。用脚背向前推动球。
(2)错误：
①运球时，他不是推推球，而是刺球。球离身体太远，失去控制。
②支撑脚离球太远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球向前移动。
(3)补救措施：
①现场多做运球练习，体验双脚与球接触的感觉。
2 反复进行无球跑步锻炼，提醒自己降低重心。
(4)练习方法：
①弹跳球练习。用一只脚在身前的脚背击球，或双脚交替击球，体验双脚与球接触的感觉。
②根据动作要领，进行无球跑的模仿练习。准备好降低重心，放松身体。
③走路时用一只脚在脚背前运球。
④ 慢跑时，用一只脚在脚背前运球。
⑤走路或慢跑时，双脚交替，在脚背前运球。
⑥双脚交替做一步一触运动。
⑦ 直线运球。学生们分成两组，每组排成一列，彼此相距20米。当第一个人运球到对面的运球线上时，将球传给对面的第一个人。依次进行。
⑧停下来开始运球练习。学生直线运球，前脚掌突然踩球，然后在脚背前运球，反复练习。
⑨直接运球。快速直接运球，提醒抬头看场上情况。
2、在脚背外侧运球
(1)动作要领：跑步时身体自然放松，上身微前倾，手臂自然摆动，步幅要小。运球脚抬起时，膝关节弯起脚后跟 脚尖微向内转 用脚背外侧推球向前 球跑直线 向前推球 球跑曲线或弧线。
(2)错误：
①运球时，膝关节不屈，推力大，球离身体太远，失去控制。
②脚趾不向内转，触球位置不正确，运球方向控制不好。
③身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球向前移动。
足球知识中的健身知识：
一、体育性质
孩子8岁时，肾气充盈，精力充沛。这是跑步和跳跃的时间。他踢足球和锻炼是很自然的。如果他像一个小女孩，他总是安静安静等待是违反他的本性的。
这有悖于中医“人之自然”的原则。
二、培养人格
小组中的孩子不仅可以培养团队精神，还可以培养友谊和自我发现。踢足球也有利于培养男孩的完美个性。
如果你因为担心孩子受伤而阻止孩子踢足球，你就是因为窒息而放弃食物。
三、加强你的身体
我们知道小孩子经常脾胃不好，踢足球对健脾胃也很有好处。
因为踢足球会加快体内新陈代谢，血液循环加快，脏腑功能变强，肝胆胃功能增强足球的手抄报简单漂亮，从而促进消化。
消化系统良好的孩子体质好，生病的可能性较小。我们很少在球场上看到肥胖的孩子。
肥胖不仅长相丑陋，还会增加心脏和肾脏的负担，甚至引发严重疾病。
从小参加体育运动，可以有效控制体型，降低肥胖发生率。为此足球的手抄报简单漂亮，家长必须鼓励孩子踢足球。
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