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去年状元夏季苦练增信心不跟今年状元强行对飙

时间：2022-12-19 08:24:14 来源：足球天空

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体坛周报全媒体记者邵化谦报道

CBA常规赛首轮，很多人都把目光投向了北控的状元秀王少杰，但在青岛赛区，去年的状元姜宇星其实打出了更让人称艳的表现。

在吉林队客场105比103险胜青岛队的比赛中，姜宇星全场13中11（三分1中1），以极高的命中率得到全队第二高的25分，外加5篮板1助攻2抢断2盖帽，数据相当全面。

更关键的是，在比赛最后时刻打到103平的时候，吉林队发底线球，姜宇星异常冷静地把球传到了空切的外援琼斯手中，后者轻松打进两分，锁定胜局。

“第一场打得这么好，确实有点出乎我自己的预料。”赛后姜宇星笑着告诉记者，“可能是因为自己比较兴奋吧。”

其实不然，赛季第一场，大家都兴奋，小姜的上佳表现并不能简单归结为心态，而是过去四个月和球队的系统训练。

“上个赛季我是和河南队一起打完NBL联赛之后，才到长春和球队合练，一共也没练够两个月，去年打了一个赛季，整个联赛期间都在磨合，今年休赛期又和球队合练了四个月，没缺席一堂训练课，队友之间默契程度更好了，大家对我的特点也更了解了。”姜宇星说，“至于我自己的话，经过这四个月的训练，感觉我的体能、力量更好了，对抗也变强了。”

上个赛季，以状元秀身份加盟吉林队的姜宇星打出了上佳表现，为吉林出战了全部48场比赛，场均出场31.7分钟，可以得到7.9分4.4篮板2.1助攻1.9抢断，并且在赛季结束后获得了当赛季的CBA最佳新人奖。

但在姜宇星看来，自己需要提升的东西还有很多，“首先是比赛中的稳定性，上赛季我有时候这场得十多分，下一场就一两分，还是希望自己的表现能更稳定一些。”姜宇星说，“再有就是三分能力，去年我的三分球命中率太低了（命中率22%），所以上赛季有时候外线出机会了，多少有点犹豫，这赛季出机会了我肯定会投。”

问他为什么如此自信，姜宇星表示，自己这个休赛期重点加强了外线投射的练习，每天训练结束后，他都会加练投篮，尤其是外线远投。

“训练量到了，比赛的时候也会更有信心，这一点我自己已经慢慢感觉到了。”姜宇星说。