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足球怎么防守变向(足球防守教程)

时间：2023-05-06 10:42:01 来源：互联网

各位兄弟们大家好，今天来跟大家讲一下足球怎么防守变向，让我们一起来看看吧。

如何防守变向？

足球比赛中，防守是一项非常重要的技术。在比赛中，对手可能会进行突破和变向等动作，这时我们需要采取相应的防守措施。

足球怎么防守变向(足球防守教程)

在比赛中，我们需要密切关注对手的动作，特别是当他们开始变向时。如果我们能及时发现并预测对手的动作，就可以采取相应的防守措施。

当对手开始变向时，我们需要采用合适的身体姿势来进行防守。首先，我们需要降低重心，并保持弯曲膝盖的姿势。这样可以更好地平衡身体，并能够更快地做出反应。其次，我们需要把身体稍微往侧面倾斜，这样可以更好地跟上对手的脚步，并且减少被晃过去的可能性。

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