2016年足球年度训练计划的总结--乐题库

一个好的总结会带来一个更好的计划。下面是足球年度训练计划的总结，一起来看看吧。

年度足球训练计划总结1

一、指南

进一步培养和巩固学生对足球的兴趣爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生体质，增强体质，促进身体正常生长发育。让学生积极参与学习，大胆向同学展示自己的能力。

相信我，我不能说再见。使学生掌握小足球的基本技能，了解足球比赛的规则，能够组织自己的比赛。在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，获得成功的喜悦。培养良好的团结协作精神，积极主动、乐观开朗。通过对学生的培养，提高他们的体能和技术能力，争取在比赛中取得好成绩，为学校足球队的建设打下坚实的基础。

二、训练对象

1-6 年级

三、培训地点

学校足球场

四、训练目标

(一）改善球员的训练和比赛风格

在训练方式方面：

1、组织纪律严明。

2、严格的意识训练。

比赛风格：

1、培养良好的体育精神。

2、培养勇敢顽强的演奏风格。

3、严格的游戏纪律。

(二）全面提升选手的基本功

五、六年级：

1：加强比赛训练，重点：体能训练，提高射门的准确性，熟悉战术的使用，队友之间的配合，培养团结和坚强的意志。 三、四年级：

1、提高球员的传接球速度。

2、提高球员的防守能力。

3、增加球员控球的保险系数。

4、改进团队战术，注重个人和本地的战术协调。

5、明确个人攻防功能和攻防原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二组合投篮能力。

一、二年级：

1、 提高球员的控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、 学习简单的传球和配合技巧。

(三）主要训练方法：

体能训练方法：各种跳跃、背跑、曲线跑等克服自身体重。

技术训练方法：各种个人配合、运动和控制练习，各种一对一攻防，两三人边跑边传接球。

(四）训练主要技术：

踢球：主要用脚内侧、脚背前侧、脚背内侧、脚背外侧和脚趾踢球。停球：主要是脚内侧和脚底停球，脚背外侧、脚背前部、胸部和大腿为辅。头球：从前额前部和前额侧面的头球是主要方法小学足球训练内容，引入潜水头球。运球：以脚背前部和脚背内侧运球为主，脚背外侧和脚内侧运球为辅。

(五）战术：

二传一传：横传、直传、二传一、横传、斜传、二传一、踢墙式二传一、回传，反切，二传，一等。准备期

1：认真挖掘潜力新人，打造优秀团队，壮大团队，确保团队可持续发展。

2：加强思想工作，让他们明白锻炼的必要性和对学校的荣誉感，使他们有意识地、积极地参与。

3：注重队伍作风建设，纪律严明，认真做好考勤工作，建立奖惩机制，调动学员培养积极性。

4：本学期的训练工作主要侧重于培养足球技能、基本功，提高体能，提高足球整体水平。

在我校推进素质教育，改善足球氛围，增强学生身体素质和运动技能。同时，也希望这支球队在比赛中不断进步，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。比赛时间

1、有条件的比赛选择合适的对手。

2、参加过路北区校园足球联赛，发挥出色。

3、进一步巩固和提高训练水平，改善技战术上的主要短板。

4、加强思想教育和心理训练，确保体能技战术训练全面。休息时间

积极休息，消除疲劳，增强体力，更好地为明年的训练做准备。

1、积极休息一下。

2、保持一定程度的训练并安排不那么激烈的技术练习。

3、总结经验，准备团队调整，准备新的训练。新学期的新开始

1：改善队员的训练作风、比赛作风，严格纪律，培养良好的体育精神，严格训练质量。

2：提高球员的整体身体素质，重点发展敏捷性、协调性和爆发力。

A.学习掌握正确的跑步技巧。

B.提高速度所需的肌肉力量。

C.提高完成各种技术动作所需的敏捷性和协调性。

3：全面提高学生的基本技能（以发射和接收技能为主），逐步培养学生的个人技术特长。

A.提高活动期间的控球能力。

B.正确掌握传接球技巧。

C.提高使用技术的能力。

D.注重发现学生的特点并加以培养。

4：提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。

A.明确个人攻防功能和攻防原则。

B.提高个人战术意识和本地2v1、3v2能力。

C.确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本风格。

5：主要训练方法。

A.体能训练：各种快跑、耐力跑、负重柔韧性等锻炼。

B.技术训练：各种个人撞球、控球练习、1对1攻防、2-3跑动、传接配合、拦截等。

C.战术训练：2对1、2对2、3对2攻防、半场攻防练习赛。

注意：

1、培训都是学员自愿参加，学员自愿报名参加。

2、每次训练都要按照“安全一、健康一、全面发展”的原则，严格的团队作风，严格的纪律，认真努力训练。

3、训练本着“以人为本”，以同龄球员的心理和生理接受为进阶，积极倡导“快乐运动”和“健康运动”，使学生可以积极参与培训。

年度足球训练计划总结2

我校作为梅州市校园女子足球示范点之一，梅江区女子足球校园训练基地之一，受到梅州市教育局、梅州市体育局和嘉应学院的高度评价。在教育局和梅江区体育局的全力支持下，校园女足活动认真开展，取得了一定成效。 2009年校园女足工作现状总结如下：

一、成立领导小组，确保校园女足活动有序开展

为培养高水平女足人才，提升女足整体水平，20xx年上半年，梅江区教育局与区体育局联合组建“奶奶”女足，在我校和城北镇小学开设女足。训练点。我校及时成立领导小组，以林美芬校长、饶志敏副校长等管理人员为组员小学足球训练内容，全力打造“女子足球学校”。大力推进这项工作，首先要做好宣传动员工作。我校通过发送学校简报和书面通知，加强家校联系，鼓励所有女生参与学校活动。二是保证人力物力投入，本着“女足先行”的原则，提供优质的物流服务。我校打造“阳光运动，快乐足球”的校园足球理念，认真组织女生参加丰富多彩的校园足球活动。目前，我校女足工作已取得阶段性成果：一是组建了以吴楚斌主任为教练组长，杨光、曹雪两位老师为主教练，学校校长和其他体育教师作为培训助理。二是拥有两个女足专用办公室（一个是“梅江区萌芽女足训练点办公室”，另一个是女足教练办公室）和一个足球专用设备室；参加女足常规训练，组建了一支训练有素的校园女足队。

如今，快乐的足球活动已经走进了孩子们的学校生活，踢足球已成为师生们最喜爱的活动。

二、定期组织比赛，在学校开展女足训练

虽然我校校园女足训练处于起步阶段，但在吴楚斌主任的正确领导下，女足教练员、师生们都在不断地实践、探索和创新。

一方面，足球教学是推广和普及足球知识的主要途径。我校最初制定教学计划时，女子足球活动的比例为50%。在学校体育活动中，体育教学以足球活动为主。我们充分利用体育课、活动课、早休、下午

在第三节课和寒暑假期间组织培训。低年级侧重于足球比赛和基本技能，而高年级侧重于基本技能和简单战术。在激发和提高学生兴趣的基础上，将足球教学内容付诸实践。女足教练定期组织学生观看足球教学和比赛视频，实现互学互鉴；并要求学生在假期多看足球直播或转播，让学生互相交流心得。我校还精心安排了女子足球体操，组织了女子足球个人技能比赛等活动，引导全校女生走进足球场，积极背诵快乐足球。

另一方面，要求三年级至六年级的班级组队参加首届“校长杯”女子足球联赛。在联赛中，球员们不仅打出了风格，而且打出了一定的水平，表现出良好的精神状态。利用业余时间训练学校女足，与城北小学实现月度女足高中，

低级联赛机制。这样，“走出去”和“请进来”，以比赛促训练和学习，激发学生参与足球活动的兴趣，锻炼学生身体灵活性，培养团队合作精神，提高女足训练水平。 通过组织校级联赛和班级比赛，引导师生“爱足球”、“踢足球”、“看足球”，进一步推动校园女足运动发展。

三、争取多方支持推动校园足球取得实质性突破

我校团结一致，争取上级领导的支持、家长的配合和社会各界的关注，努力把校园女子足球活动办好。

自校园女子足球训练基地成立以来，我校得到了上级领导的大力支持。仅20xx年，梅江区教育局就先后拨款近30万元，购置了大量运动器材设施，包括足球、女足鞋、冬夏运动服等。梅江区体育局聘请女足教练员来我校任教，并定期拨付专项资金，支付女足教练员月度培训补贴。 6月13日上午，梅州市“万球走进千校”捐赠活动走进我校。梅州市政府副市长李元庆等领导也为我校分发了100个足球。梅州市体育局支持4万元，梅州市教育局支持5万元购买女子足球装备。

11月26日下午，我校召开全校家长会，恰逢广东女足来我校和城北镇中心小学传经传宝。在家长会上，我校大力宣传党中央、教育部关于促进我国足球事业发展的精神，以及梅州市各级体育、教育领导部门采取的重要举措。振兴和发展足球。家长们见证了广东女足对“萌芽”女足最直观的现场示范指导，取得了事半功倍的效果。

12月30日下午，以我校为主会场，梅州校区女足示范点和梅江区校区女足集训点挂牌。梅江区与嘉应学院签订了女足培训合作协议。仪式。仪式结束后，全校202名女生进行了大型足球运动，得到了在场领导和嘉宾的肯定和表扬。

我校还计划开设校园足球活动宣传栏，报道我校女足训练发展情况，展示女足特色，宣传足球特长、名人名言等足球文化。

通过上述措施的落实，不仅我校师生及家长对女足工作的形势和意义有了更深入的了解，也赢得了大家的配合和支持。

发展校园足球是全面贯彻党的教育方针，促进青少年学生身心健康的重要举措。是提高国足发展水平的基础性工程。我校女足活动成效明显，但仍有一些细节不到位，如：训练器材的存放、足球场绿地的维护等需要进一步加强.

今后，我校将进一步完善校园女子足球管理机制，将女子足球活动规范化、制度化，确保校园女子足球活动的有效性。我校将充分利用机遇，采取有力措施，继续在足球培养和后备人才培养输送等方面更加扎实开展工作，实现足球振兴工作取得实质性突破。

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