燃动地表强者梦，看热血少年们如何制霸高校

今天，足球天空小毅给大家分享Kevin带来的《燃动地表强者梦，看热血少年们如何制霸高校》。

同济大学，是大家公认的高等学府，也是充满梦想、青春、和热血的地方。

7月9日晚，2017地表强者China Championship就在这里进行了第二场线下表演赛——「热血高校」。

比赛场馆位于同济大学四平路校区南区体育馆内，于凌晨开始正式搭建工作，下午三点开始调试彩排。CC极具代表性的红蓝白三色，为青涩懵懂的大学校园添上了一份属于综合体能运动的魅力色彩。

晚上7点整，来自同济大学的沸点乐队和精彩的HipHop快闪表演，为2017地表强者CC之「热血高校」拉开帷幕。

开场表演中还有一支特殊的“舞蹈队”，大家有没有在里面找到你熟悉的身影呢？

热闹的开场表演一下就点燃了现场观众的热情，大家都迫不及待想感受这场综合体能运动的视觉盛宴。

暖场演出之后，随着主持人的开场，比赛正式开始。首先进行的是Event A，分为学生组、大众组、专业组三组进行。

Event A

计时

250米冲刺划船

10米高脚杯弓箭步 (32/24）

25个壶铃波比跳

10米高脚杯弓箭步 (32/24)

250米冲刺划船

首席裁判长Kevin给观众做了Event A比赛规则介绍，并邀请了台下一名运动员做标准示范动作。比如划船这个动作，在臀、髋及手臂驱动力的作用下，能够很好地锻炼到心肺，也对肌耐力、敏捷性、和爆发性都有很好的提升。

主持人在现场随机挑选了四名大学生上台参与。本以为没有扎实训练基础的大学生们会“力不从心”，没想到他们的表现竟让人刮目相看。虽然动作细节有待提升，但所有人都坚持完成了动作。

其中还包括一名女生，虽然动作完成得明显比其他3位男生要吃力，但她咬牙坚持到了最后——也许这就是综合体能运动的魅力之一，场上最大的对手其实是自己，战胜自己，就胜利了一半。

这位已经有五六年健身经验的小哥表示：累得感觉过了一个世纪…

接下来是大众组。大众组的选手们都有一定综合体能训练经验，无论是速度、爆发力还是其他各项综合素质，都比学生组更胜一筹，竞争自然也更激烈。虽说是表演赛，但现场已经感受到了十足的火药味。

来自CFBiM的帅哥Kobe以非常标准的姿势率先轻松完成了比赛，看来多年来系统的训练确实给他打下了良好的基础。他的划船动作更是可圈可点——讲求发力模式和发力顺序，用手带动髋和臀，先回手再回腿，这样能最大功率地完成划船训练。

Kobe完成比赛后并没有离场，而是继续留在现场为其他队友加油打气——这也正是综合体能运动的另一项魅力：团队协作精神，场上没有对手，只有队友。

女生组也是巾帼不让须眉。高脚杯弓箭步考验的是爆发力及髋关节的协调性，讲求全身力量的募集——可以看出大众组的选手们下盘和上身都很稳，核心收紧，所有动作都是一气呵成。

在专业组出场前，安排了现场观众有奖互动环节：上台观众根据现场播放的音乐来完成burpee，完成的观众都能获得CC logoT恤——原来运动除了咬牙坚持，也有无限乐趣。

互动结束后，终于迎来了期待已久的Event A专业组表演赛。这次，我们邀请到了Ives、木易、Mylyn Hosokawa、李丹娜这四位顶尖的运动员。

Event A对于专业组的运动员们来说相对轻松，完成速度也很快。如果你注意观察他们的动作细节，会发现当壶铃举过头顶时，他们的髋关节、膝关节、手臂都是伸直锁定状态，且一起一落相当有节奏——综合体能运动的观赏性，注定让它成为一场热血澎湃的视觉盛宴。

中场休息重新规整场地期间，上海知名乐队“Candy Shop”为大家献上了一场精彩演出——对，就是那个曾经和萧敬腾、张震岳等明星一起合作过的乐队！体育馆上一秒还笼罩在专业组比赛的紧张气氛中，下一秒就立刻变成了俊男美女云集的演唱会现场。

裁判长Kevin介绍了Event B的规则及动作示范后，下半场的角逐正式开始！

Event B

15分钟内完成

100个双摇

20个膝上下蹲抓举 (40/25)

25个脚触杠

75个双摇

15个膝上下蹲抓举 (60/40)

25个脚触杠

50个双摇

10个膝上下蹲抓举 (70/50)

25个脚触杠

25个双摇

在剩余时间内完成尽可能多次数的膝上下蹲抓举 (85/60)

双摇讲求身体的协调性，需要巧妙用小臂发力去掌控节奏；膝上下蹲抓举，如何举起比自己更重的重量，这很考验伸髋的技术；脚触杠，更是体力与耐力的综合考验——在观众的加油呐喊声中，四位运动员们用自己精彩的表现一次次征服了新的力量，也征服了现场观众。

整场比赛结束，最终Ives获得了男子第一名，李丹娜获得了女子的第一名。

好了，关于燃动地表强者梦，看热血少年们如何制霸高校的内容就介绍到这。