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世界杯比赛中球员为什么不喝水却狂吐水？真相原来是这样

时间：2022-08-19 12:36:14 来源：LNNUMSA

今天，足球天空小毅给大家分享LNNUMSA带来的《世界杯比赛中球员为什么不喝水却狂吐水？真相原来是这样》。

2018俄罗斯世界杯已经进入决赛阶段，球迷们的狂欢也即将达到高潮。本届世界杯，克罗地亚将与法国争夺本届世界杯的冠军。

仔细看球的球迷们可能会发现，不少球员在球场上都有一个习惯：在比赛间歇喝水时，他们往往会在嘴里含一口水，但并不咽下去，漱一下口后，又把水吐出来。

为什么要这样做？

经过科学研究，在比赛中，球员们的运动量很大，需要补充水分。但是，如果此时大量饮水，会对运动员在接下来的比赛中造成影响。因此，当球员们感到口干舌燥时，只是用水漱一下口，这样不但不会对以后的比赛造成影响，又起到了湿润口腔的作用。

英国考文垂大学体育研究团队曾在《欧洲体育科学》上发表了一篇论文：“碳水化合物漱口”可以促进众多领域内选手的表现。他们对50名20多岁的健康男性进行了试验，发现他们在经过“碳水化合物漱口”后，各项目的成绩都有明显提高，同时，“碳水化合物漱口”还可以减少运动员的疲劳感。

但是，“碳水化合物漱口”也不是万能的。研究发现，对于短时间内迅速完成的运动项目，这种方法有利于提高成绩；但对于长跑等长时间的运动，其效果就不太明显了。

好了，关于世界杯比赛中球员为什么不喝水却狂吐水？真相原来是这样的内容就介绍到这。


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