乒乓指导--实际上的学打篮球容易上手，打篮球的足球可能显笨拙

时间：2022-07-10 09:09:00 来源：网络整理

团队运动注重合作。足球和篮球的比赛和利用空间的逻辑是相似的，就是球更难与人一起冲过防线初学足球怎么练，而不是传球和跑过防线。虽然在顶级篮球赛场上，对空间的争夺往往更加频繁的对抗（即使是无球球员也经常继续战斗，因此体能较差的球员很难打球），而足球则较少强调对抗。少（比如速度更快更灵活，弯道超车是可能的），对车身的要求也更包容，但这主要是人数和车速不同造成的字段的大小，攻击的逻辑是相似的。为了业余选手的身体素质，这通常就足够了。即便是篮球场，也往往能避免对抗，而不至于过分碾压。所以，其实业余篮球和足球对体能的基本要求也是差不多的。对于踢足球、学打篮球的人来说，上手容易，但打篮球的初学者可能会显得笨拙。其实原因很简单：人的手自然比脚灵活，日常生活中人们的手部动作比脚更复杂。简而言之，对于一个习惯踢足球的人来说，他的双手因为日常生活的原因，已经具备了进行各种动作的能力，甚至可能超过篮球需要用到的动作。即使你能做某些动作，你也不是特别精通，所以带球一开始一般比较陌生，射门也不准确，但是传接球都不是很差。经过一段时间的练习，他甚至可以很快学会运球突破，因为如果他擅长突破，那么重心的控制和脚步节奏的变化就已经很熟练了。但是，如果一个人从来没有踢过足球，在日常生活中对脚踝柔韧性和力量的控制要求很低，远低于能够轻松处理足球动作的标准，因此需要一段时间来学习，即使很简单，将球准确地传给队友，稳稳地阻止队友的球，不是上来就能做到的。为了保持速度和平衡，你需要用脚控制球来运球甚至改变方向。过人会比较困难。然而，运动总是一样的。事实上，如果一个人对篮球空间的理解更深入，他也可以更快地融入到比赛中。我有两个几乎没有打过球的同事，偶尔打电话补人，跑攻和助攻防守补的意识也不错初学足球怎么练，但是对球的精细处理比较陌生。也有一些同事平时比较注重一对一打篮球，特别难融入比赛，进攻不动（即使球门短，至少跑位有机会得分是很充实的）