孙杨：适应环境是运动员必备素质中长距离状态历史最佳
今天，足球天空小毅给大家分享M24带来的《孙杨：适应环境是运动员必备素质中长距离状态历史最佳》。
北京时间8月14日晚，孙杨抵达亚运会主办城市雅加达，第二天他就现身雅加达的游泳比赛场馆，开始为即将到来的比赛备战。
本届亚运会游泳比赛将在朋加诺体育中心游泳中心进行。正值炎炎夏日，场馆内没有空调，围墙是半封闭式的，条件可以说是非常艰苦。对此，孙杨表示：“我觉得场地对所有运动员都是一样的。不管有怎样的因素，做好自己，排除这些困难因素，这是作为一名优秀的运动员该具备的，也是一个强大运动员该具备的素质。” 而在完成陆上训练、下水、放松等一堂完整的训练课之后，孙杨也笑称，该场馆整体的感觉包括灯光、水温等游起来还是“非常舒服”。
本届亚运会游泳比赛19日开幕，首个游泳比赛日，孙杨就将迎来男子200米自由泳的预决赛。四年前在仁川，孙杨在200米自游泳决赛中与金牌失之交臂，而这次孙杨表示“目标就是朝着金牌”，“作为刻苦训练的最高目标和荣誉”。对孙杨而言，金牌并非唯一的目的，他更愿意把亚运会当作一个东京奥运前的小考，一切都是为了积累经验。”
他透露，目前自己正在200自由泳项目中尝试多样的游法。“因为现在国际泳坛的竞争非常激烈，对我来说，需要找到一个适合我的游法。所以我需要尽可能多地去体会200自的过程，这个才是最重要的。亚运会对于我来说除了小考之外，最重要的是从比赛中的一些细节，找问题、积累经验。”
在备战本届亚运会的冲刺阶段，孙杨在香港的训练主要以中长距离为主。孙杨表示，自己在中长距离训练中的能力和水平都比较高，“可以说接近最好状态”，关键是要把训练所得在比赛中展现出来，“像搭房子搭积木一样，一层一层地垒结实了。”
当天孙杨印尼首试水期间，背上拔火罐后的印记，还有治疗肌肉酸痛的肌肉帖都清晰可见。回忆在香港的训练，孙杨表示的确非常苦和累，组里有年轻队员甚至练到一半躲到更衣室“默默地哭了”。
“作为老队员肯定要以身作则，身上确实也会有伤病，有疼痛，每天要冰敷、贴药膏，保持一个健康的状态，才可以维持高水平的训练。有一个好的训练，才有可能在比赛中创造更好的成绩，让自己变得更加强大。”
好了，关于孙杨：适应环境是运动员必备素质中长距离状态历史最佳的内容就介绍到这。
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