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冠军背后你不知道的故事:地表强者,实质名归!

时间:2022-11-03 08:52:09 来源:Kevin

今天,足球天空小毅给大家分享Kevin带来的《冠军背后你不知道的故事:地表强者,实质名归!》。

我们将在这个月进行为期一个月的运动员专访:每周邀请两位运动员,和大家分享他们比赛背后的故事。

上一期,我们采访了有着特殊职业背景的前职业高尔夫运动员万佳丽和现役美国空军赵子荣。这一期,我们很荣幸邀请到了两位重量级人物:2017“地表强者”桂冠的获得者Vanessa Fung和Anthony Haynes,说说冠军背后的故事。

Vanessa是综合体能赛场上的一名老将了。2009年,她接触了综合体能运动,一发不可收拾地爱上了这种充满挑战的训练方式和积极热情的社区氛围。健康的小麦色皮肤、漂亮利落的动作、良好的比赛心态…这些让她成为了无数人心中的女神;今年的比赛结束后,很多粉丝更是定下目标,希望有一天能和Vanessa同场竞技。关于“女神是这样炼成的”,听听Vanessa自己怎么说。

我觉得优秀的品质有很多,然而对我来说最重要的可能就是:恒心、勇气、自尊以及力量。

当你碰到挫折和挑战,你需要有恒心和毅力去坚持;你需要勇气来突破传统观念对于女性的枷锁,不论你面临多大的困难,你都需要坚守自己的信念;自尊自爱自信,哪怕没人相信或者在乎你的梦想;最后就是力量,这力量不仅仅是生理上的力量,还有源自于内心的力量,对于身体的控制,对于精神的控制以及对于情绪的控制——这三者缺一不可,只有这样你才能够轻松应对生活中各种各样的挑战。

从基础开始,基础是我一再强调的东西,永远不要停止复习基础知识。

很多人在看了比赛之后也想做那些“花哨”或者“高端”的动作,然而很少有人知道夯实的基础才是取得长足进步的关键。毕竟挑着做很简单,但真正花时间、踏踏实实把每个基础都做过来才是难事,却也是收益最大的。

当然,说到底“乐趣”才是这项运动的魅力,我一直是这么看待比赛的。我们不是跟别人较劲,而是和别人一起发挥最好的水平,这才是竞技体育的魅力所在,从此中获得的乐趣比单纯的PR或是金牌要有意义多了。赢要赢的优雅,输更要输的大度;克服逆境,为共同作战的伙伴与对手喝彩;你要知道,输赢只是片刻,而你对于输赢的态度则会影响自己的训练甚至生活,千万不要被他人的目光所束缚,更别因为别人的看法而改变自己的行为。试想,如果更多的人在比赛的时候互相喝彩,致以微笑与鼓励,那自然就会有更多的人愿意参与进来。

综合体能应该是一项触手可及的运动,每个人都能参与其中。而作为“运动员”,我们更应该以身作则,让大家看到这项运动的乐趣和魅力,让大家知道每个人都能做到这些看似“很厉害”的事情。

当然,我什么都吃,从冰淇淋到披萨再到薯条,来者不拒,只要记住“适度”这个关键词就行。我的确把训练和健身看的很重,但我也不希望健身成为我生活的全部。作为一个运动员,你需要在心里有数,该花多少精力在这项运动上,没有什么完美的公式,只有最适合自己的方式。

有的时候我会吃很多(健康的、不健康的都有),而有的时候我的饮食就很到位。因为我自身训练强度很高的缘故,我经常没法吃够热量,所以大多数时候我只能胡吃海塞来满足热量的摄入。

总之我觉得刚入门的朋友应该先去了解饮食和营养的相关知识,只有当你了解了饮食对于你每天运动状态的影响,你才能结合自己的目标来决定什么时候该吃什么东西。

在比赛的最后一个Event突破了PR真的很棒,不过最让我难忘的还是在观众席和赛场上看到自己的朋友们,他们的支持与鼓励比任何奖牌都重要。

我觉得今年的比赛组织得很好,我也相信地表强者主办方将会听取各方意见,把明年的比赛做得规模更大,质量更好。就我个人来说,希望明年的比赛能加入团队元素。

好了,关于冠军背后你不知道的故事:地表强者,实质名归!的内容就介绍到这。


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