眼里没有休赛期吉翔黄紫昌哪儿也没去训练基地忙加练

时间：2022-12-24 12:09:17 来源：足球天空

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9月20日，江苏苏宁易购队客场2-1战胜重庆斯威队后便进入了为期一个月的休赛期。按计划，球队将在10月2日收假集结。

利用难得的假期，一些球员选择回老家陪伴家人，一些球员则与家人前往外地出游。当然，也有一些球员哪儿也没去，选择前往南京苏宁徐庄训练基地加练。

9月30日下午，记者在训练基地见到了入选国足新一期集训名单的吉翔、一线队球员田依浓、国奥集训期间因伤回到俱乐部治疗恢复的黄紫昌以及预备队球员胡升嘉。休赛期内，他们坚持在基地内进行加练。几位球员先是在健身房内进行了器械练习、随后前往室外进行了慢跑训练。

即将年满30岁的吉翔近日在接受媒体采访时曾表示如今更倾向于赛前加练：“以前我年轻的时候，喜欢赛后加练，比如一些传球，射门和传中，还有头球什么的，因为那时候觉得自己太年轻，在技术上还是有欠缺，所以必须下苦功。但现在随着年龄的增长，训练也得调整了，就是把过去训练后的加练改成训练前更多地练一些核心力量，让自己的肢体尽量活动开，减少不必要的受伤。肯定还是要努力，只不过努力的方式，随年龄不同调整了。”

黄紫昌则跟记者表示：“伤势已经恢复得差不多了，如今更需要抓紧训练尽快恢复。”

尽管处于放假阶段，其实许多苏宁易购队球员的训练都未放松。一些球员仍会坚持每天去健身房进行身体训练。“说实话，这些年练下来，突然休息了不锻炼一下还真挺难受。”有球员跟记者表示。

苏宁易购队下一轮将在10月20日主场迎战河北华夏队。

PP体育记者郑晓蔚南京报道

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