（通用5篇）校园足球活动方案要怎么制定？

足球训练实施方案（一般5条）

为了保证事情或工作有条不紊、有效地进行，往往需要提前制定计划。计划应该如何制定？以下是小编精心整理的足球训练实施方案，供大家参考参考，希望对有需要的朋友有所帮助。

足球训练实施方案1

一、指南

以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛的校园足球活动，培养全面发展和优秀的青少年足球后备人才，提高我校足球水平。

二、工作方针

按照体育局与教育局的合作精神，全校掀起足球热潮，充分发挥各自年级的资源优势，积极参与热爱足球的学生选拔工作，无论他们的大小和他们对足球的理解如何。保障活动开展。

三、职责分工

(一）成立校园足球领导小组

领队：×

副组长：x、x

团队成员：运动队和班主任

(二）学校运动队负责比赛组织、专业技术培训和指导工作。

（三）体育组利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展形式多样的校园足球活动和比赛，并负责组队参加年级、班级的足球比赛；负责参赛运动员的报名和报名管理；负责制定校园足球活动计划和教学计划。

四、学校足球比赛组织方案

学校通过小型比赛选拔优秀人才进入学校足球队参加县级比赛。学校通过足球活动周开展各类足球技术训练和比赛，通过足球技术比赛激发球员训练的积极性，主要分为：运球和传球计时赛、传球精准赛、扣球赛和年度比赛. 赛段内的7-7级比赛等一系列比赛。部分在足球活动周表现良好的学生被选入学校足球队，参加课外足球训练。

学龄组：1-9 年级

活动规定：参照《全国青少年校园足球联赛规定》

五、校园足球活动要求

（一）校长亲自负责校园足球活动；

（二）为“校园足球活动”提供完善、充足的场地条件；

（三）组织足球训练参加相关训练的教师（教练）；

（四）学校提高体育足球教学在教学中的比重；

（五）按时组织校内、跨年级比赛。

六、比赛计划

每年5-6月，积极安排和组织各年级校园足球比赛，促进校园足球发展。

七、校园足球活动实施要求

1、提高对“校园足球场”重要性的认识。各班要把这项活动作为促进足球事业、活跃学生课外生活、培养学生健康生活方式的重要内容，贯彻落实。

2、加强校园足球活动的管理和引导。要认真学习，精心设计，积极探索符合各班实际情况、面向全体学生的内容和方法。要建立健全规章制度，使组织职责明确，实施方案科学有效，活动内容丰富多彩，形成活动的制度化、规范化.

3、加强安全防护。在开展校园足球活动中，必须高度重视安全防护，严格把控活动计划安排、文体设施检查、活动内容选择、活动过程控制、活动选择等。教师要确保学生的身心健康。健康和安全。

4、加强宣传宣传，提倡褒奖。各班要做好校园足球活动的宣传报道工作。学校及时通过广播电台介绍和推广校园足球的“小明星”和先进模式。

足球训练实施方案2

为认真贯彻落实国家体育总局、教育部印发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神和国家校园足球指导方针，大大提高我校整体水平新的一年学校足球，进一步培养和巩固学生。对足球的兴趣和爱好，发展集体主义。

一、指南。

为大力开展丰富的课外文化生活，活跃校园文化氛围，积极开展素质教育，实现我校负责任办学、做负责任教师、育负责任学生的办学宗旨， “健康第一”的指导。为更好地贯彻落实学校办学方针，增强学生体质，促进我校校园足球事业的发展，进一步提高足球运动员的技战术水平，特制定了《校园足球培养计划》。

二、训练目标：

1、通过对足球技巧的学习，培养学生对足球的兴趣。

2、在运动实践中体验足球的合作意识。

3、充分利用足球的竞技特性，有效锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、准备县教育局和地区教育局举办的中学足球比赛。

三、培训时间地点：

培训时间：每周三下午第四节课

训练地点：学校足球场

四、基本任务、内容、要求和培训方式：

1.改善球员的训练和比赛风格

培训：严格组织纪律，严格培训质量。

比赛作风：养成良好的体育精神。

2、进一步强化勇敢顽强的战斗风格。

3、严格的训练纪律。

4.提高球员的整体身体素质，重点发展速度、敏捷、协调、爆发力等素质。

5.学习掌握正确的急停急启动方法。

6、提高速度所需的肌肉力量。

7、提高执行各种技术动作所需的敏捷性和协调性。

8、全面提高球员的基本功（以传接球技术为主），逐步培养球员的个人技术特长。

10、在活动中提高控球能力。

11、正确掌握传接球技术。

12、提高技术使用的合理性。

13、注意发现团队成员的特点，培养他们。

14 提高球员的战术能力（注重个人战术和局部战术）

15、明确个人攻防功能和攻防原则。

16、提高个人战术意识和本地2vs1、3v2能力。

17、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本风格。

18、体能训练方法：计时、定距高腿跑、背踢跑、横球跑、各种起跑跑、加速跑、轻杠铃深蹲跳、快速挺举、蛙跳、多级跳转。

19、技术训练方式：各种单人扣球控球练习，各种连续传射练习，各种一对一攻防，2-3人一组跑传接，各种号码人平等和不平等的传球实践。

20、战术训练方式：2对1、2对2、3对2、4对4攻防对抗，半场攻防和游戏。

足球训练实施方案3

一、指南

新学年来临之际，为开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化氛围，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地落实学校教育方针，培养学生的运动意识。兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调整紧张的学习氛围，丰富学校的文化生活，促进我校足球事业的发展，进一步提高技战术水平的足球运动员。专门组织成立足球兴趣小组，制定足球训练工作计划。

二、教学目标

1、通过对足球技巧的学习，培养学生对足球的兴趣。

2、在运动实践中体验足球的合作意识。

3、充分利用足球的竞技特性，有效锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、进一步提高足球运动员的技战术水平，让足球早日成为我校特色之一。

三、教学措施

(一）训练时间

每周一、三、下午活动课，训练时间1小时。

(二）培训原则

1、 团队成员应按时参加培训，不得无故缺席。

2、坚持训练不影响学习，力求做到练与学并重。

3、队员们在训练中发扬了拼搏、团结的精神。

4、根据球员的身体状况，有目的和计划提高球员的技战术能力。

5、在训练中，注重个人技能的训练和团队成员的训练。

6、除了体能、技战术方面的训练外，更要注重球员的心理和智力训练。

具体培训计划和内容

一、体能训练

(一）体能训练的目的

1、让学生爱上足球。

2、训练学生反应灵敏。并提高体质。

(二）体能训练的主要内容

1、徒手练习

2、以跑步为主的体能训练。

(l) 慢跑：15米×2，指导学生跑步。

（2）快跑：10米X2、15米X2，跑步所需动作正确。

（3）曲线跑：培养学生的敏捷性。

（4）自由跳跃：训练学生的背踢法。

二、足球技巧训练

(一）技术培训的目的

1、训练学生熟悉球。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二）技术培训主要内容

1、主要以运球为主，在运球的同时学习基本的技术动作和运球方法。

2、让学生初步接受并学习如何传球和接球。

3、单次投篮训练和接球后投篮训练。

(三）守门员训练

1、手部训练。

2、免费培训。

3、下手和上手接球练习。

4、踢球训练。

三、足球战术训练

（一）战术训练的目的是培养接球和进攻的意识。

2、开发一种阻挡和防御方法。

(二）战术训练的主要内容

1、学会二人传接球，接球后快速推进，接球后运球。

2、学习基本的球保护和盯人。

3、在小规模对抗中体验所谓的“二打一”，在训练中练习“二打一”的战术。

四、游戏和比赛

(一）目的

1、鼓励学生通过游戏参与足球训练。

2、通过小规模的比赛，让学生了解如何踢足球，培养学生的对抗意识。

(二）比赛方式

1、一对一一、二对二传接球比赛。

2、三对三、五对五。

3、开展“五人制”训练比赛。

一、体能训练

(一）体能训练的目的

1、培养学生的敏捷、速度和奔跑能力。

2、让学生学习正确的慢跑动作。

(二）体能训练的主要内容

1、学习做简单的特殊准备活动。

2、 以跑步为主的身体敏捷性，速度训练，学习快速跑步和正确动作。

（1）慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑得准确。

（2）快跑：60米五人制足球要领，200米。

(3）曲线跑：利用曲线跑绕过障碍物，训练学生快速横向移动，达到灵敏和速度的目的。

(4）变量运行：需要时慢跑。

3、跳跃：学习越级和跳跃。

4、玩游戏。

二、足球技巧训练

(一）技术培训的目的

1、继续培养学生对足球的兴趣。

2、提高运球和运球技巧。

3、以多种方式学习传球和接球技术。

(二）技术培训主要内容

1、以运球为主，学习运球和传球的变向技巧。

2、让学生初步学习双人和残疾人的传球，体验“二对一”的传接球技术。

3、学习单杆、接球、拦网和越障投篮技术。

4、在移动中学习传球和接球。

(三）守门员训练

1、继续训练接球手以及如何保护球不落地。

2、 练习接球投篮练习。

3、整合上手和下手接球方法。

4、学习踢球者的抛球和定位球，要求踢球者在指定的落点下落球。

三、足球战术训练

(一）战术训练的目的

1、培养接球和传球的集体进攻意识。

2、培养防守定位，增强集体防守意识。

3、通过实践和比赛，提高比赛实战能力，为参加校际教学比赛做准备。

4、接发球：脚内侧、侧面、底部和头部四个部分，接球。

(二）战术训练的主要内容

1、学习如何为两人传球和接球并移动球。

2、学习残疾人运球和投篮技术。

3、练习标记、阻塞和填充。

4、在训练中学习三人组的“二打一”战术。

5、学会投球。

四、游戏和比赛

(一）目的

1、通过游戏和小游戏，学生可以初步了解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小游戏，学生学习掷界外球技巧。

3、提高和强化对抗意识，让学生进一步热爱足球。

(二）游戏竞赛方式

1、对一、两对二、四对二传手比赛。

2、有门的“五人制”游戏。

3、我校“七人制”比赛和校际友谊赛。第三阶段一、体能训练

(一）体能训练的目的

1、通过有节奏的运动训练，可以提高学生的四肢敏感性和协调能力，提高操作的准确性和节奏感。

2、提高跑步时跑步动作的正确性。

(二）体能训练的主要内容

1、练习艺术体操。节奏练习的内容可以根据学生的实际情况进行编程。

2、加强冲刺驯服训练。

3、Back run, 15m X2、15m X4 直线跑训练和曲线跑训练

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米到400米。

5、下肢韧带锻炼和放松锻炼，让训练后的身体恢复。

五、足球技巧训练

(一）技术培训的目的

1、通过运球和运球的变化来增加你的运球和运球节奏。

2、在传接球训练中，加强一脚二脚球的精准度和重量，训练学生在运球时开阔视野。

3、通过将球踢墙射门，让学生进一步掌握正确的步法，尤其是摆脚的方法。

(二）技术培训主要内容

1、快速而有节奏地开球。

2、在快速运球和继续运球时练习改变球的方向。

3、进行一对一的传球接球活动。

4、踢墙并射门。重点练习摆脚的摆腿、触球的脚形、击球的力量。

5、掌握一个人一球的自控力。

6、学习接球和抛球的七种动作，即：内踢、外踢、底踢、背踢、头踢、胸踢、腿踢。

六、足球战术训练

(一）技术培训的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球的基本技巧和各种战术训练。

(二）战术训练的主要内容

1、学习在二人组和三人组的跑动中传球。

2、学习个人突围战术。

3、学会传球、切球和射门。

4、练习深度传中和包抄战术。

5、 练习掷界外球战术。

6、了解比赛中常用的盯人战术和后推战术。

七、游戏和比赛

(一）目的

1、通过小型对抗游戏鼓励学生参加比赛。

2、通过自我练习比赛，了解岗位职责的重要性，加强合作，提高战斗力。

3、通过校际教学竞赛，让学生认识到只有全面掌握和运用好技战术才能赢得比赛。

(二）游戏内容及比赛方式

1、一对一射击游戏。

2、四对二传。

3、三对十传球（两脚）。

4、五对五足球比赛（小门）。

足球训练实施方案4

一、指南

1、旨在积极引导和鼓励学生积极参与足球活动；

2、目的是增强学生的体质，培养学生积极进取的精神和团队运动精神；

3、营造校园足球文化，培养足球后备人才。

二、工作方针

加强领导，明确分工。李校长统筹全局，王校长分管具体工作，班主任和运动队紧密配合，做好校园足球活动。

三、成立校园足球领导团队

领队：×

副组长：×

团队成员：x

四、活动内容

1、做好父母的工作，取得他们的理解和支持；

2、校队训练：每周二、周四下午放学后（张磊负责）；

3、体育课每周有一节足球活动课；

4、本学期末将适时举办班级联赛。

五、具体要求

1、相关人员要认真负责，做好各项足球活动；

2、注意安全，预防意外；

3、足球苗木的选择和针对性的培养；

4、大力推进足球活动发展。

六、活动资助

根据上级要求，学校将全额缴纳志愿保险费，其余部分支付给上级。

七、奖励

1、奖励年级组第一名的班级；

2、年级组第一名；

3、教师组织培训活动，计算工作量并将其纳入绩效考核。

足球训练实施方案5

一、指南

进一步培养和巩固学生对足球的兴趣爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生身体素质，增强体质，促进身体正常生长发育。让学生积极参与学习，大胆向同学展示自己的行动。相信我能做到，说再见我做不到。使学生掌握小足球的基本技能，了解足球比赛的规则，能够组织自己的比赛。在学习中充分表达自己。增强自信心和意志品质，获得成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极、乐观、开朗。通过对学生的训练，提高他们的体能和技术技能，

二、训练对象

小学一到六年级。

三、培训地点

校足球场

四、基本任务、内容要求和培训方式

1.制定严格的团队管理制度和纪律。

2.培养荣誉感和责任感，树立为团队、为学校争光的信念。

3.组成一个梯队。

4.培养团队骨干，增强团结和自我管理能力。

5.保持和改进球员的训练和比赛风格。

五、培训方式：

1.严格的组织纪律

2.严格的训练意识

六、主要训练方法

体能训练方法：

比赛规则、守门员技术（利用训练间隙进行个人训练）教授各种跳跃、背跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转弯和方向变化以克服自身体重.

技术培训意味着：

踢，撞，停止，过头，运球，抢断，投掷，

综合技术培训：

各种对一、两对二、三对二攻防，二三跑，传接球，比赛阵型

七、培训环节：

一种。低年级：1-2年级

一种。培养低年级学生对足球的兴趣；

湾。培养和发展球感和控球的基本能力；

C。学习移动、传球、接球、射门等基本技能；

d。培养正确的跑跳技术，锻炼身体动作的柔韧性、协调性、敏捷性和平衡性；

e. 通过团队比赛了解“进球阻止对手得分”的基本战术思想，培养抬头观察的能力和意识

湾。高年级：（3—6）级

一种。进一步提高高年级学生对足球的兴趣和爱好；

湾。继续熟悉控球运球的基本技巧；

C。学习和掌握与比赛相关的技能：运球、传球、接球、射门、抢球和过顶球技巧；

d。在提高基本技术水平的基础上，形成技术刻板印象，通过对抗练习和比赛，将个人技能转化为实用的比赛技能五人制足球要领，逐步培养在对抗情况下控球和攻防的能力。

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