【教师招聘】教案有利于教学水平的做法（通用7篇）

体育课程计划（一般 7）

作为一名教师，我通常需要使用教案来辅助教学。教案有利于教学水平的提高和教研活动的开展。如何使教案重点突出？以下是小编整理的体育教案（一般7篇），希望对大家有所帮助。

体育课程计划 1

一、教材：

1、深蹲跳远；

2、篮球比赛；

3、基本基本功练习；

4、足球比赛；

5、基本足球技巧练习。

二、教学目标：

1、了解跑得快和跳得远的概念。

2、锻炼身体素质，掌握运动技巧。

3、培养学生独立、自主、合作、拼搏和进取的精神。

三、开课练习：

1、钟体委和体育老师组队，组织队伍。

2、运动委员会或老师将通过排队报告或点名检查学生的出勤情况。

3、老师导入。

4、体委带领学生慢跑，老师在球场上移动或与团队一起跑步，并鼓励和提醒学生不要落后。

5、学生模仿老师做一些徒手练习。

6、以上练习需要10分钟。

四、教科书学习实践：

1、深蹲跳远：

一个。练习内容包括：

5m进场，0.5m起跳点，深蹲跳远；

10m进场，1m起跳点，深蹲跳远；

20米助跑，2米起跳点，深蹲跳远。

b.每个项目的练习次数为一到两次

c。练习时间为10分钟

2、足球和篮球：

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(1)学生选项足球全场或半场或铲球；

(2)学生选项篮球全场或半场三对三、四对四、五对五场；

(3)学生选择足球进行基本技能踢和接球练习；

(4)学生选择篮球进行基本技术练习：投篮、运球、传球和接球；

(6)教师指导学生分组练习，进行现场考察，了解和解决小组练习或与学生一起练习中出现的问题。引导学生练习。

(7)这部分练习需要18分钟到20分钟。

五、下课铃声响起两分钟后，老师们就分组发表意见，或者催促、提醒学生离开场地。结束本课。

体育课计划2

内容

1：指导课，运动常识：如何制定运动计划和运动处方

目的

1、通过本课的学习，学生将了解制定运动计划和运动处方的方法。

2、@ >培养学生的各种优良品质，培养学生的想象力、创造力等能力。

教学内容

一、向师生问好：公布本课内容和任务，说明课堂要求和任务。

一、说明本学期体育课的要求和任务。

二、课堂例程

①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐、站、行姿势。

③、能够有意识地无故逃学、迟到、请假。

三、制定运动计划和运动处方的步骤和方法

步骤：

1、配方前应先检查自身体质，对健康状况等素质有一定了解

2、根据检查和测试结果确定运动计划和运动处方

3、根据运动计划和运动处方确定运动

4、评估锻炼过程

5、适当修改运动计划和运动处方

6、根据修改后的内容练习。

7、经过一段时间或一个学期、一个学年后再评价检查锻炼效果。

方法：

1、练习阶段

2、确定重点和指标

3、划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习负荷的节奏

5、确定每周练习的内容

二、运动计划和运动处方的格式和内容

1、入口风格

2、表格格式

四、制定运动计划和运动处方应注意的问题

1、运动计划和运动处方要综合制定

2、从个人实际出发，有针对性

3、一步一步看进度

教学内容

4、有合理的运动负荷

5、离开房间

体育课程计划 3

学习步骤：

一、游戏愉快

教师活动：

1.提议队列练习

2.组织队列练习

3.提出游戏练习

4.组织游戏

学生活动：

1.与同伴一起完成排队练习

2.积极练习游戏

组织：队列练习分四排，比赛不固定队型

二、合作探索，掌握技巧

关键点：动作的一致性

难点：拍摄角度要合理

教师活动

1.老师提出垒球练习要求

2.示范徒手动作，学生观察后讲解动作

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3.组织徒手练习

4.提出前抛沙袋的做法

5.组织小组进行自主实践

6.整理总结

学生活动：

1.积极大胆地说话。

2.自主写意模仿练习

3.群体自主`实践'

4.大胆说，总结一下自己的经验

组织：

三、接力练习，提高体质

教师活动：

1.提出接力练习请求

2.说明中继的方法

3.组织练习（方法：仰卧起坐25个后10m来回蛙跳）。

学生活动：

1.了解练习方法

2.团体合作，积极参与比赛。

体育课程计划 4

教材：向前滚动

游戏：翻山越岭

教学目标：

1、让学生掌握前滚的基本动作方法。

2、培养学生的柔韧性、协调性、柔韧性等素质，锻炼平衡能力，提高自我保护能力。

3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及活泼、互助的良好作风。

准备工作：

1、运动委员会将完成团队并统计人数。

2、检查衣服，向老师和学生问好。

3、宣布本课内容并提出要求

老师：同学们，这节课我们会学习一个技能动作。老师暂时保密。希望大家行动起来听指挥，你有信心学好吗？健康：是的！ （异口同声）

学生活动：快速、安静、均匀地聚集，仔细聆听。组织：四列

×××××××××××

×××××××××××

××××××××××

×××××××××××

4、热身练习：配合《欢乐动物园》音乐的热身练习：模仿鸟、大象、猩猩、兔子走路。

师父：今天我要带你去动物园，你要不要去？学生：我认为

老师：我们一起出发吧。 （播放歌曲《快乐动物园》）

师父：大象卷起象鼻来欢迎我们。 （老师带领学生做大象动作） 老师：远处的猩猩也高兴地跑来了。 （老师带领学生做大猩猩动作） 老师：小兔子也跳过来了。 （老师带领学生做兔子动作） 老师：小鸟在自由地飞翔。 （老师带领学生模仿鸟儿飞翔的动作） 老师：动物园参观完了。现在让我们和老师一起跑回学校。

基础部分：

1、玩游戏：冰棍、地球、球。不倒翁。

老师：我们再做一个游戏吧。

学生：模仿

学生活动：听课，认真模仿。及时表扬优秀学生。

2、用砖块和球介绍一堂新课

老师：老师手里的积木和球，哪个滚得更快更好？ ?

学生：鲍尔

老师：为什么球会滚动而砖不会？

学生：球是圆的

老师：只有圆形的东西才能滚得快。

老师：好，下面我们来学习前滚动作。我希望每个人都能滚得比球还好。

3、老师示范结束

①讲解动作要领，双手托住垫子，低头抬臀，用力在地面上推，翻身快速起身。并让学生跟着老师背诵动作。老师：阅读行动要领 学生：跟进阅读行动要领

②老师示范，蹲下，伸直双腿，弯曲手臂，低头，抬起臀部，向前滚动。向前滚动时，后脑勺、肩膀、背部和臀部依次放在垫子上。当垫子放在背面时，小腿很快就会弯曲。

老师：在做动作的时候，他给出了要领。学生：观察老师的动作示范。

③保护动作教学：跪在垫子旁边，即一手压后脑勺，另一手压大腿后侧。师：强调防护措施的重要性。

④学生尝试练习

老师：在学生之间循环纠正错误的学生，并选出优秀的学生。

⑤优秀学生，男女不限，进行示范。

老师：给予表扬，同时观察学生的学习情况，给予掌声。

⑥学生一起练习

教师：指导学生移动和识别有差异的学生。

⑦纠正学生的错误行为

老师：纠正错误的行为并给予鼓励。

⑧小团体运动

老师：在宣布小组练习的同时，互相纠正动作，循环引导学生的动作。

学生：互相纠正错误。

4、①借红领巾突破同学们低头的难关

②借垒球突破学生剪腿难关

5、新游戏教学：《翻山越岭》

①老师讲解游戏规则②学生尝试练习游戏③游戏比赛

1、组织和放松活动

在欢快、轻松的音乐《Let's Swing Double Pulp》中，让学生跟着老师做放松动作。

2、班级总结

(1）老师：今天收获了什么？

盛佳：我学会了向前滚动。

健康：它训练我们的身体协调能力。

健康：它保护我们。

(2）课后情况总结。

老师：今天大家都做得很好，所以我想给你一个大拇指。希望以后多多练习。今天的课到此结束，请帮助我收好体操垫解散的第一栏同学。

(3）归还装备。

体育课程计划 5

一、教科书分析：

《纲要》明确规定：“引导孩子在各种有趣的活动中发展动作协调性，如跳跃、攀爬、钻孔、投掷、平衡、攀爬等。”

活动目标：

1、通过探索和尝试不同的转圈方式，发展孩子的步行、跑步和跳跃等基本动作。

2、学会用两只脚开合连续圆圈的方法。

3、激发孩子对体育活动的兴趣。

重难点分析：

专注：探索、尝试各种不同的打圈方式。

难度：用双脚跳上跳下。

二、教学准备：

每手圈一个孩子；录音机、磁带；划定池塘场地。

三、教学流程：

1、在音乐伴奏下，孩子们准备活动：（3分钟）

孩子们用每只手做一个圆圈，听音乐，按照节奏做圆圈练习（包括上身运动、下身运动、横向运动、身体旋转运动、腹部和背部运动、跳跃运动、收尾运动） .

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（本次活动的目的是通过音乐激发孩子参与活动的兴趣，让孩子在音乐的伴奏下得到全身的活动，为接下来的活动做好充分的准备。）

2、各种打圈方式初步探索：（5-6分钟）

(1）老师们通过提问来激发孩子们参与活动的兴趣：“圈子有很多玩法，你想和它一起玩吗？对比看看谁的玩法最多。”

(2）孩子们围成一圈，老师们观察引导。

(3）请小朋友和小朋友分享自己的玩法：“谁愿意当小老师，教他们自己的好方法？”

（本次活动的目的是让孩子初步探索各种打圈的方法，培养孩子的创造力。）

3、深入探索各种打圈方式，尝试合作打圈：（7-8分钟）

(2、7@>老师通过提问引导孩子：“请尝试自己没玩过的方法，和孩子一起玩圈。”

(2）孩子们深入探索和尝试：

老师引导探索过圈的孩子们布置圈，尝试用各种方式跳圈。

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(3）练习双脚双脚跳圈的方法：

老师讲解跳圈的方法：“一圈，双脚并拢跳，跳到这里。一圈；两圈，两脚分开，一只脚跳进一圈。”

（这部分主要是让孩子尝试以前没有玩过的方法，探索与他人合作，培养孩子的合作意识。）

4、比赛：王小宇（5-6分钟）

(1）解释游戏规则：老师是渔夫，圆圈是网，孩子是小鱼，在池塘里游泳，渔网钓到的小鱼会站在池塘边。

(2）老师和孩子们轮流做渔夫，玩游戏。

（本次活动的目的是让孩子们在游戏中锻炼跑动能力和动作的灵活性，让孩子们尝试成为渔夫，更激发他们对游戏的参与。愿望设定为本次活动拉开序幕。）

5、放松活动“小鱼游泳”：（2-3分钟）

老师：“渔夫回家了，鱼宝宝可以在池塘里自由地游泳和跳舞了。”老师和孩子们做放松活动，听着音乐离开场地。

体育课程计划 6

教学目标：通过学习，让学生知道体育课要注意什么，如何做好每一节体育课，从而达到综合体育锻炼、掌握知识和方法、促进体能和智力发育和增强体质。

重点：常规教育和安全教育

大家好！恭喜你进入明年的七年级，你有没有意识到你已经成熟，成为了一个好孩子。童年是美好而珍贵的，它不仅充满幻想，更是知识和身体成长的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体是理想和知识的载体，三者相辅相成，缺一不可。

一、讲讲“课堂常规”和注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃声响起，体育委员会将组队，等待下课。要求;要求报告。下课后按照老师的要求组队，听老师的密码才下课。

2、不要迟到或早退。如有特殊情况，需提供班主任或医生证明。教师请假，并按照教师的要求参加适当的活动、学徒期或全休。

3、体育课要穿轻便的衣服和鞋子，尽量穿运动服和运动鞋。严禁携带刀具、钥匙、胸针、钩针等硬物。对运动服和运动鞋的要求要补充强调。

4、注意安全。严格按照老师教的方法练习，不要擅自移动设备，不要做任何与课堂无关的动作。注重安全，强化学生自我保护意识

5、爱护公共财产。上课前，根据老师的要求安排场地设备。做法是注意设备的使用，下课后要认真检查并归还设备。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会体验到运动的快乐、比赛的兴奋、合作的快乐，体验勇敢与坚韧、胜利与失败、挫折与勇气、努力与成功。兴奋和快乐，你会真正感受到体育锻炼对身体各个器官系统功能的影响。规律合理的体育锻炼可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以让你身体健康，还可以促进你的身心发展。

作业：

1、从多方面了解体育锻炼的意义

2、收集体育锻炼信息

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增强了学生对课堂内容的初步理解，增强了学生对体育教学的兴趣，以及他们对课堂常规的理解。

在队列形成中查看广播练习

三、教学目标：

1、通过形体练习，可以对学生进行正确的训练，促进身体的正常发育，培养学生的组织能力、纪律性、集体运动能力和旺盛的精神面貌。

学习排队和编队

四、教学目标：

1、通过队列的形成，可以对学生进行正确的训练，促进身体的正常发育，培养学生的组织能力、纪律性、集体运动能力和旺盛的精神面貌。

2、通过广播体操培养学生的身体美。

3、讲解前行要领，争取在比赛中取得好成绩

教学目标：通过形体练习，培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织能力、纪律能力、集体行动能力和精力充沛的精神。为了参加比赛，同学们的积极性比较高，而且都对自己认真严谨，动作质量进一步提高。

五、教学目标：

1、通过练习进一步发展学生的身体姿势，提高技术水平。

2、培养学生相互团结、互助、朝气的良好品质。达到了预期的目的，使主班的学习气氛非常高涨。处理质量更进一步。

体育课程计划 7

第一节课时间

一、指南：

根据《体育与健康》课程标准体育课足球游戏教案，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动性为目标，让学生积极参与，让每个学生在认知、情感和体育参与方面都能积极发展，并通过游戏激发学生的学习兴趣，引导学生进入“快乐学习和音乐训练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，最终通过“玩玩玩”培养学生的综合素质。学习”。

二、教科书解析：

《体育基础》是五年级体育教学的基础指导课，主要是帮助学生理解做好体育的意义和要求。本课程将基本常识与学生的体育锻炼活动有机地结合起来，引导学生逐步形成正确的体育教育理念，确保“健康第一”理念落到实处。

五年级的学生，有着孩子们的天真和气质。他们热情、积极、好奇，善于模仿。他们对体育的基本知识没有深入的了解。本课主要讲解体育教学的基本知识，让学生理清课堂常规和要求，了解体育课如何做，培养学生遵纪守法、听指挥、准时下课的良好习惯。 .

三、学习情况分析：

学生对体育课特别感兴趣。他们有强烈的表现欲望和课堂上的竞争意识。他们乐于学习，积极主动，充满爱心。模仿体育课足球游戏教案，喜欢游戏。但是，他们对学习技术动作兴趣不大，认知比较浅薄，注意力不够集中，情绪不稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快去得快，难以持久。根据这些特点，我在设计本课时，会先准备一个小游戏，调动孩子们的积极性和注意力，让孩子们始终保持学习、锻炼和娱乐的最佳状态。

四、教学目标：

1、教学生了解体育锻炼的好处，了解体育教学的一些简单通用要求。 2、体验参与体育运动、遵守纪律、与同学团结一致的快乐。

五、教科书难上加难：

要点：了解什么是体育。

难点：了解上好体育课的要求，遵守纪律，团结合作。

六、场地设备：教室

七、教学过程：

1、开始：老师和同学们的问候，老师自我介绍并宣布课程内容和任务。

2、基础部分：讲解本学期体育课的要求和任务；讲解体育课的课堂常规和要求；讲解游戏规则，培养学生在游戏中的团结协作意识。

3、结束部分：老师总结本节课的情况，下课结束。

八、课程计划：

年级：五年级人数：40 老师：张欣欣

课后反思：

按照惯例，我把第一节体育课安排为室内课。这是我第一次教室内课，内容无非是对课堂要求、教学习惯、课堂上应注意的问题进行讲解。第一次讲这些话题的时候，因为要准备的东西很多，所以我没有完成一节课。而这个学期，我想孩子们对我想教的东西有了一个大概的了解，所以我不打算安排太多的理论知识。下一堂课，我打算安排一堂课外的课，让学生在实践中体验我所教的内容。知识，一些注意的问题。

第二节课时间

一、指导思想：

按照《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动性为目标，让学生主动参与，让每个学生在认知、情感上积极发展和体育参与，通过游戏激发学生的学习兴趣，引导学生进入“快乐学习、音乐训练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，“边玩边学，边玩边学”，最终培养学生的综合素质。

二、教科书解析：

立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材。它是培养学生腿部力量和跳跃能力的重要手段。对促进学生下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官功能的发育，提高学生的敏捷、速度、力量等身体素质具有积极意义。本节教学内容中的立定跳远是为了提高学生对一些简单的一脚二脚跳跃技巧的基本掌握。运动协调是本课程的重点。为今后跳远、跳高的教学内容打下坚实的基础。

三、学习情况分析：

学生对体育课特别感兴趣。他们有强烈的表现欲望和课堂上的竞争意识。他们乐于学习，积极主动，充满爱心。模仿，喜欢游戏。但是，他们对学习技术动作兴趣不大，认知比较浅薄，注意力不够集中，情绪不稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快去得快，难以持久。根据这些特点，我在设计本课时，会先准备一个小游戏，调动孩子们的积极性和注意力，让孩子们始终保持学习、锻炼和娱乐的最佳状态。

四、教学目标：

1、通过学习，大约95%的学生将掌握立定跳远的技术动作。

2、学生通过立定跳远的学习和练习，发展自己的跳跃能力和身体协调能力。

3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。

五、教学难点要点：

关键点：快速有力地向前和向上摆动手臂，下压地面收起双腿，落地时缓冲。

难点：动作要连贯，蹬和摆要协调

六、场地设备：

12 个小垫子

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