李磊：留学孤独的日子里，我可能再选择葡超

5月27日晚，记者陈勇在《足球》会议室报道，刚留学回国并在国内隔离的郭天宇接受了本报专访。陪同他的还有另一位留学代表，来自山东的李雷，他在国家队集训期间结下了深厚的友谊，与郭天宇和年龄差距较大的李雷关系非常密切。李雷还透露，小果出国后，他们有过几次视频联系。

因为有直播，郭天宇无忧无虑、直言不讳的态度和李磊冷静幽默的态度，让这次采访在笑声中不断进行。不过笑完之后，留学的话题还是有点重。目前，中国足球欧洲联赛的海外球员只有武磊、李磊和郭天宇。在韩国球员在欧联巅峰之际，他们三人为了足球梦想不得不在欧洲承受着沉重的压力，而这种压力在足球走下坡路的今天尤为明显。

“小果的地方只有两万人，可能连一个中国人都不会说，而这次才两个月，或许是时候习惯了，太难了。”李雷突然开口。转而谈到了郭天宇自己从未提及的留学孤单。一直笑眯眯的郭天宇忍不住感慨，“你让我哭了。”

因为这次加盟葡超只是一笔贷款，又因为签证等问题耽搁了很久，所以郭天宇真的呆在了大洋彼岸。时间只有两个月。这段经历让小郭有些纠结。新赛季伊始，他将缺席14、15场中超联赛，这让他觉得打比赛很可惜。但谈及这两个月留学的感悟，他毫无保留地分享了很多感悟3354的短期探索，却一无所获。尤其是在那些孤独的日子里，他会想得越来越多。

隔离结束后，郭天宇将返回山东泰山。尽管他的葡超之旅留下了许多遗憾，但他未来的目标仍然是留在大海中。 “如果有机会，我肯定会继续留在海洋，但如果下次留在海洋，我可能不会再选择葡超了，可能是A也可能是B。打好最重要东西，哪怕是从每场比赛的 20 分钟开始。”

《足球》：说说你这两个月的留学经历吧。

郭天宇：作为一个年轻球员，无论在哪个联赛，比赛经验都是最重要的。其实一开始还有半年的时间要出道，有1个6、17联赛中的比赛。但是中间有些程序不能做，真的很慢。最终只用了两个月的时间就出去了。这两个月，说实话，对我来说只能算是一个样本。我也可以慢慢感受他们的足球氛围，也可以出去看看，但对我来说，比赛才是最重要的。

两种葡萄牙人在国外的经历有何不同？是不是更适合交流？

我曾经很年轻，但这次作为职业球员是一个磨练和提升自己的机会。其实语言还是有很大问题的，让你知道简单的跳过一两个词，但完整的交流是不够的。尤其是队友开玩笑的时候，葡萄牙人有葡萄牙人的方式，法国人有法国人的方式，中间还有方言，常常让人听不懂。

下次旅行是什么时候？

这个问题，，是根据你外出时想做什么。对我来说，出国留学还是希望能有很好的训练和比赛保障。这六个月，自从准备出国以来，我并没有打太多球。很多人告诉我，‘这两个月外你在做什么？一天比一天安静，但这不是我所希望的。我也希望能参加比赛。以后肯定会再出去，不过要看时机。

？回去之后，今年联赛的目标是什么？

我仍然希望我们的泰山队保持良好的竞争状态。至于我自己，已经很久没有玩了。通过训练让我保持身材真的很难。我还想玩。

据粗略计算，8月1日，中超联赛大概有14、5轮，大约有20场比赛。

其实我之前在中超踢过很多次。如果我在中超踢了30多场比赛然后出国，我还会进步吗？你这次出国，对我来说意味着什么？是的，必须有！但对我来说，能打大半个赛季可能更重要。

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◆《足球》：维泽拉和布拉加的比赛，比赛的强度很高，节奏也很快。从中超到葡超是不是特别明显？

郭天宇：在这一点上，李雷一定和我有同感。边后卫需要更多地上下起伏。但事实上，欧洲中锋也是如此，他们的来回能力特别强。这一点，我们这些出来（出国留学）的人一定特别深刻。在很多情况下，他们的训练强度已经达到了我们眼中的竞争强度。

虽然是比赛期，但有训练课，我从头到尾都是无氧的。从擂台开始到训练结束，人在家，大脑还在场上。你为什么累？这很简单，他们真的会铲你几圈。我的几个队友在单圈和热身时被铲子弄伤了。说到训练和比赛，强度和节奏就更不用说了。

◆适应这种训练节奏需要多长时间？

我认为适应节奏实际上很快。你一直按照他们的节奏跑，你跑一两个月不行吗？但是追赶、对抗、传球和组织呢？我想两个月，也许只是习惯了这种节奏，但如果你想有更好的锻炼和提高，你还需要更长的时间和更多的游戏。

◆还有你的身体状况，在中超就不用说了，来到葡超，你感觉怎么样？

郭天宇：就我的身材来说，其实我在队伍的中上游，甚至可以说是前几名。但是，如何在游戏中合理使用身体，我还没有做过。说实话，在中国99岁这个年龄段，我根本不需要用身体。可以说是随便玩了，不用和自己的肉体搏斗。我也缺乏这个练习。我在维泽拉队并没有遭受过一对一的比赛，但如何在训练和比赛中正确使用自己的身体，离我和他们还很遥远。

◆从这个角度来说，下次出国留学，需要做好更充分的准备。

郭天宇：如果有机会，我也相信会有合适的机会，我一定会继续留学。但如果下次出国留学，我可能不会再选择葡超了。我已经意识到我的水平有多远了，也许玩了两年我还能走。

李雷：蚱蜢欢迎你，蚱蜢欢迎你（笑）。

郭天宇：哈哈，别让我走，你走。我真的认为能够在葡萄牙联赛 1 和 Ligue 2 踢球会很棒。一开始，您不必保证可以踢整个赛季。您可以在每场比赛中玩 20 分钟或 30 分钟。这是有保证的什么是足球训练，然后逐渐改善。培训是为了什么？当然，这是为了比赛。我会学习并应用它。所以如果我出国留学，我愿意去一个较低的水平，这样我可以更好地玩游戏。

◆足球：您对欧洲足球的感受最深？

郭天宇：我去路边喝咖啡的时候，经常看到孩子们在踢球、踢球。在中国就不一样了。你拿着什么样的球，你爸妈肯定会叫你快点回来做功课的。欧洲的年轻球员从小就打过很多比赛。他们从小就有主客场的概念。他们从小就以这种节奏和强度打球。这是不同的。

◆当时台山球迷齐兵去看你的比赛，有一个场景特别令人印象深刻：你队的大巴在无数球迷的围观中一点一点地开往球场，而他们边走边唱。 ，真的很震撼。

郭天宇：维泽拉人不多，可能不到两万人，但他们的气场在我眼里是无敌的。我们坐大巴去球场，球迷们坐在路边等着。跟着我们，然后一一加入，到了我们车周围的体育场。而我在主场踢球的时候真的很紧张，因为球迷离我们很近，大家喊的时候我真的有点迷茫。可能是很久没有和粉丝玩游戏了。

这一次出来了两个月。两个月前，想必大家都明白中国足球和欧洲足球的差距，而这两个月我学到的更多。就青少年而言，我们很难从青少年过渡到成年人。在欧洲，青少年从小就打好基础，当他们开始过渡时，就可以无缝衔接。

以我们维泽拉为例，俱乐部很小，但每周也有很多青年比赛，梯队的球员经常来我们一线队训练，他们不再报名一线队, 但是会和一线队一起训练，比赛会回到梯队。

◆《足球》：就你个人而言，去年你是全国最佳射手，球队也获得了双冠王。怎样才能给自己更多的权力？

郭天宇：我只进了10球什么是足球训练，这只是第一年，而且不是每年10球。我的职业生涯才刚刚开始。我才23岁，可能有人觉得不算太年轻，但我觉得这是在中超。在中国，这才刚刚开始。我们没有像欧洲那样好的青训体系。年龄。

我今年进了 10 个球。我不能保证今年我会再进10个球，我也不会说我不会进10个球。我只能说我努力在每场比赛中进球。试着每个赛季多进一点球。我不希望我进 10 球，大家（宣传）：‘啊，10 10！ '，我不想说：'哦，怎么了……'

？没必要，希望大家都能冷静下来，尽快进入，发挥出最好的自己。就好了。

◆国足未来的中锋主要靠你和张玉宁。你觉得你们两个有什么不同？

我们两个，我有他做不到的事情，他也有我做不到的事情。如果我们一起在球场上，我们应该能够相互补充。我们开玩笑说我可以练习他的背球，但他不会练习我的速度，哈哈。

◆问题是，它们都是中心，谁是支点？

那一定是他，他的背有多好，我就打二前锋，我的速度很快。事实上，如果我更多地在一线队，我可能会更早地练习我的后援。我记得马加特教练，也许他甚至不知道我的名字的时候就很喜欢我，但后来我已经有将近两年的时间不在俱乐部了。