看球虽晚 可一定要记得进食哦
今天,足球天空小毅给大家分享嗯嗯嗯嗯带来的《看球虽晚 可一定要记得进食哦》。
世界杯已经进入了激烈的淘汰赛阶段,如果说小组赛的比赛水平参差不齐不能引起大家的兴趣,那么进入淘汰赛之后各支强队之间的厮杀必将掀起一股腥风血雨。对于球迷们来说肯定不愿意也不能够错过任何一个精彩瞬间,可有的比赛是在深夜两点进行的,比赛结束,东方吐白。这一睡下再,醒来可能就是下午,错过了早饭不说可能连午饭都一并睡过去了。可您知道吗,一日之计在于晨......饭,英国《每日邮报》刊出的一项调查显示,不吃早餐的人一年可能增重26磅(约22斤)。调查涉及了2000名不吃早餐的成年人,其中45%的人承认上午有饥饿感,30%抱怨工作没有激情,14%感觉疲劳和烦躁。所以为了身体和身材着想,一定要按时进食科学进食。
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