25万人在线围观3小时！杭州跑者厕所直播跑步30多公里
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在中国防控新型冠状病毒肺炎的关键时期，全国跑友都在家进行自我隔离，居家健身。距绕床马拉松后，近日杭州的跑步大神潘善粗又来了神操作——在厕所开直播跑起了马拉松，粗算在卫生间跑了30多公里。直播吸引了25万人的点击，网友感叹：我竟然看别人在厕所里跑步看了几个小时！
潘善粗是杭州湖墅南路一家推拿店的老板，2月3日，他在自己家里围着2张床跑了6450圈，从早上9点跑到下午2点，跑了整整50公里。5日，潘善粗在卫生间原地跑了30多公里。“我从11点半开始跑，原本计划2小时跑个半马，跑着跑着又跑多了，跑了约3个半小时原地踏步。”潘善粗说，“这么跑比户外跑累，全程需要前脚掌落地才能跳起来。”
不仅在家里跑步，他还开起了直播“在卫生间里跑是为了尽量不影响邻居，直播有25万的点击了，没想到大家都还挺感兴趣的。”潘善粗告诉记者：“app显示跑了30多公里，不过因为原地不动，可能有些误差。总共消耗了2300千卡，晚上可以放开吃了！”
受新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响不能外出，大家开发出了一些新颖的居家健身方式，“家马”成为许多中国跑友疫情防控期间的跑步新选择。许多跑友在网上围观、点赞、吐槽之余，也在家里穿上了跑鞋。不过，参与“家马”必须要把握科学训练的原则，过多的运动反而会造成损伤。
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