网友曝出国足集训营训练计划为何连央视足球记者都信了？

时间：2023-03-02 08:24:18 来源：足球天空

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中超联赛第25轮结束，各支国字号纷纷开始集结。在本次集结的各支国字号中，最受人关注的不是国足，而是55人的国足集训营。按照国足集训营的安排，球队将会在北体大进行四天的体能测试，之后将会前往山东泰安市完成军训，在此之后将会前往昆明拉练。

而就在今天，网上曝出了一份国足集训营的训练安排。目前，没有任何消息源指向其出处，有的媒体甚至表示这是网友曝出来的。央视足球之夜记者刘思远看了之后表示：一天四个一万米，想想这就都要吐……

这份训练安排可靠吗？小编觉得相当不可靠。最大的“漏洞”就是：一天跑四万米。你们觉得，这现实吗？几年前，《阿斯报》曾经撰文指出，C罗每天都会做3000个仰卧起坐，这是葡萄牙人有着超群腰腹力量的主要原因。一时之间，这个励志故事在网上广为流传。但是，C罗本人对此进行了否定：“我每周会进行三四次腰腹训练，我不知道一周合起来是否能做1000次仰卧起坐。”

一天3000个仰卧起坐，违反运动规律，很有可能造成不必要的伤病。同样，国足集训营的4万米跑，也违反运动规律，为何有那么多人信，作为足球专业人士的刘思远也“信”了呢？那是因为，主教练是沈祥福，他最擅长的就是“练跑”，更重要的是，国足集训营是“拍脑门”决定，符合中国足球的一贯政策。

说白了，广大群众对于这群不专业人士充满着不信任，认为他们什么事都能够做出来，所以看到这份集训计划，也就见怪不怪了。现在，国足集训营木已成舟，我们还是向前看吧。这55人最需要练什么呢？不是意志，也并不是体力，而是基本功。能够将基本功练好，对于中国球员来讲，就是好球员了。基本功，是决定一个球员上限的基础。连基本功都不行，再能跑有什么用？足球，又不是比谁能跑。梅西一场比赛跑不了多少，但是他却是公认的球王。

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