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养生足球英语怎么说(养生足球英语怎么说怎么写)

时间：2023-05-03 21:11:15 来源：互联网

养生足球英语怎么说这个很多人还不知道，冰冰来为大家解答，现在让我们一起来看看吧！

什么是养生足球？

养生足球是一种结合了足球和中医养生理念的健身活动。通过运动，促进身体循环、调节内分泌，达到健康养生的目的。

养生足球的特点

养生足球英语怎么说(养生足球英语怎么说怎么写)

与传统足球相比，养生足球更注重身体的健康状况。它避免了过度激烈的运动，注重呼吸及舒缓性动作，并融入了中医理论，如经络按摩等。

如何进行养生足球？

进行养生足球时，可选择一个空旷平整的场地，在无人干扰的情况下自由发挥。每次练习时间不宜过长，建议控制在1小时以内，并注意适量饮水。

英文怎么说？

The Chinese term for "health preserving football" is "yang sheng zu qiu". It is a combination of football and traditional Chinese medical concepts of health preservation. The exercise promotes circulation, regulates hormones, and helps maintain overall health through physical activity.

In comparison to traditional football, health preserving football places more emphasis on the body"s condition. It avoids excessive intensity exercises and emphasizes breathing and soothing movements, while integrating traditional Chinese medical theories such as meridian massage.

To practice health preserving football, you can choose an open and flat field where you can move freely without interference. Each practice session should not be too long; it is recommended to keep it within 1 hour and drink water in moderation.

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